Книжный магазин. Деловая литература.
Каталог книг Книжные новинки Скоро будет! Наш блог Отзывы читателей о книгах О нас Помощь


Купить Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе
Тип обложки Мягкая
ISBN:978-5-00057-727-1

Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе

Джейкоб Тейтельбаум, Крайстл Фидлер
2015, Манн, Иванов и Фербер, Русский, формат: 70x90/16 (170х215 мм), 240 стр.

Аннотация издательства
Оглавление
Отзывы читателей
С этой книгой заказывают

цена: 0.00 грн.

Аннотация издательства

Книги "Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе" НЕТ В НАЛИЧИИ

  • О книге
    Программа, которая избавит вас от пристрастия к сладкому, поможет снизить вес и чувствовать себя лучше, чем когда-либо.

    Треть калорий в нашем рационе поступает из сахара, который находится в основном в переработанных продуктах (и, конечно, в десертах). Эта эпидемия набирает обороты.

    Вполне возможно, именно излишнее потребление сахара и пристрастие к нему является причиной ваших проблем:
    Постоянной усталости;
    Слабости;
    Тревожности;
    Лишнего веса.

    В своей книге известный врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум рассказывает о четырех типах зависимости от сахара, помогает читателю определить свой и предлагает пошаговый план борьбы с вредной привычкой.

    Для каждого типа зависимости есть глубинные первопричины — например, привычка к кофеину и тонизирующим напиткам, стресс, достижение определенного возраста. 

    Вы сможете понять, где коренится ваша зависимость от сахара и сладких продуктов, избавитесь от неё и почувствуете значительные улучшения в качестве жизни:
    Станете лучше соображать;
    Лучше чувствовать себя в целом;
    Снизите свой вес;
    Почувствуете значительный рост уровня энергии.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет исключить сахар из рациона, чувствовать себя лучше и избавиться от лишнего веса.

    Фишки книги
    Пошаговый план борьбы с вредным пристрастием к сахару
    Рекомендации врача с 30-летним стажем
    Рецепты вкусных блюд без сахара

    Об авторе
    Джейкоб Тейтельбаум — американский врач, автор научно-популярных книг, эксперт по синдрому хронической усталости и фибромиалгии с 30-летним практическим стажем. Его книга «From Fatigued to Fantastic» на протяжении многих лет остается бестселлером и главным руководством по борьбе с хронической усталостью.
    Он основал профессиональное сообщество Practitioners Alliance Network, создал популярное приложение для iPhone «Cures A-Z», регулярно выступает на ТВ (в том числе на CNN и Fox News Channel).
    Лауреат нескольких профессиональных наград, автор статей в медицинских журналах.

    pdf Первые 15 страниц книги

Оглавление

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ САХАРА  

ЧАСТЬ I
ПРОБЛЕМА
ГЛАВА 1  Сахарозависимость 1-го типа   
ГЛАВА 2  Сахарозависимость 2-го типа  
ГЛАВА 3  Сахарозависимость 3-го типа
ГЛАВА 4  Сахарозависимость 4-го типа  

ЧАСТЬ II
РЕШЕНИЕ
ГЛАВА 5   Методы лечения, пригодные  
для всех сахарозависимых  
ГЛАВА 6  Лечение сахарозависимости 1-го типа
ГЛАВА 7  Лечение сахарозависимости 2-го типа 
ГЛАВА 8  Лечение сахарозависимости 3-го типа
ГЛАВА 9  Лечение сахарозависимости 4-го типа  

ЧАСТЬ III
ЛЕЧЕНИЕ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ, СВЯЗАННЫХ С ЗАВИСИМОСТЬЮ  
ОТ САХАРА
ГЛАВА 10   Тревожность 
ГЛАВА 11   Синдром хронической усталости  
и фибромиалгия 
ГЛАВА 12   Депрессия 
ГЛАВА 13   Диабет и метаболический синдром 
ГЛАВА 14   Сердечно-сосудистые заболевания 
ГЛАВА 15   Гипотиреоз 
ГЛАВА 16   Синдром раздраженной кишки  
и спастический колит 
ГЛАВА 17   Мигрени и головные боли напряжения 
ГЛАВА 18   Ожирение 
ГЛАВА 19   Синусит 

ПРИЛОЖЕНИЕ 

Оставить отзыв о книге "Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе" (Джейкоб Тейтельбаум, Крайстл Фидлер)

Ваше имя: Ваш e-mail:
Ваш отзыв будет опубликован на сайте после проверки модератором.

С этой книгой заказывают:




Купить Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость (Предзаказ)

Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость (Предзаказ)
Джиллиан Райли
Купить Как отучить ребенка от сладкого. Проверенная, безопасная и простая программа

Как отучить ребенка от сладкого. Проверенная, безопасная и простая программа
Джейкоб Тейтельбаум, Дебора Кеннеди
Купить Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Ионова Лидия






Корзина

Корзина пуста
Найти книгу:
  
Лучшие деловые книги 2011 Лучшие деловые книги

бизнес книги

Заказать книги Вы можете через
интернет-магазин с доставкой или в Киеве -
ул. Вербовая 24, офис 8 (напротив выхода из М. Петровка)

Лучшие бизнес книги читайте вместе с нами!

 
  Партнерская программа

© Copyright kniga.biz.ua
Если у вас есть вопросы по книгам,
вы можете позвонить
067-466-83-23
info@kniga.biz.ua
 


Карта сайта
Google+