Несмотря ни на что. Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте - Марк Макгиннесс: купить книгу в kniga.biz.ua (арт. 4257)
kniga.biz.ua

Несмотря ни на что. Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте

Resilience: Facing Down Rejection and Criticism on the Road to Success

Код: 4257
Купить Несмотря ни на что. Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте Марк Макгиннесс
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Марк Макгиннесс
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Cтраниц 256
Год 2014
ISBN 978-5-91657-995-6
Обложка твердая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Несмотря ни на что. Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте

О чем эта книга
«Хвала безумцам. Бунтарям. Тем, кто видит мир иначе. И пусть кто-то говорит: сумасшедшие, мы говорим: гении. Ведь лишь безумец верит, что он в состоянии изменить мир, — и потому меняет его».
Стив Джобс в рекламной кампании Think Different

Эта книга о том, как не бояться критики и идти к своей цели вопреки всем обстоятельствам.
Если вы хотите добиться в жизни чего-то действительно стоящего, вам придется научиться справляться с критикой и неприятием окружающих.
Если вы творческий человек, ваша работа будет многократно отклоняться редакторами, кураторами и другими привратниками всех мастей. И каждый раз, когда вы представляете свою работу на публике, вы будете подвергать себя критике.
Если вы предприниматель, вы столкнетесь с отказами со стороны потенциальных клиентов, партнеров и инвесторов. Они же при первой возможности будут упрекать вас в ошибках, если что-то пойдет не так.
Если вы ищете работу своей мечты, вы получите свою долю отказных писем. И даже на работе мечты вам не укрыться от обвинений и критики со стороны коллег и начальства.

Отторжение и критика могут попросту украсть у вас мечту. Чтобы этого не произошло, вам нужно развить в себе стойкость — способность побеждать разочарование, неприятие и критику, восстанавливаться после неудач и оставаться верным своей мечте.

В этой книге Марк Мак-Гиннесс, практикующий коуч и психотерапевт, объясняет, почему ваша реакция на критику и неприятие совершенно объяснима и как ею можно управлять.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:
Почему отторжение и критика так сильно нас ранят.
Почему неприятие — это нормально.
Как, несмотря на многократные отказы, продолжить работу и движение к цели.
Почему ваш внутренний критик может стать вашим лучшим другом.
Когда игнорировать критиков, а когда слушать.
Стоит ли (и если да, то как) реагировать на нападки и оскорбления.
Что делать с похвалой.
Почему успех — это тяжелее, чем кажется на первый взгляд, — и что с этим делать.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет добиться в жизни чего-то стоящего и научиться использовать поражения и разочарования как стартовую площадку для движения вперед.

Фишка книги
В книге мало воды и абстрактной теории. Она наполнена практичными советами и техниками, которые были проверены и отточены на сотнях людей и которыми вы сможете воспользоваться сегодня же.

Независимо от того, на каком этапе пути вы находитесь сейчас, эта книга придаст вам сил и поможет продолжить движение к вашей мечте.

От автора
Когда вы отдаете чему-нибудь сердце и душу — будь то произведение искусства, выступление на сцене или спортивной площадке, бизнес или работа, — то страстно желаете достичь успеха. Ваше дело становится продолжением вас самих. Это не просто предмет, игра, бизнес или работа. Результат — не «продукт» и не «представление», а часть вас.

И когда критики отвергают и рвут в клочья то, с чем вы себя отождествляете, невозможно не принимать их действия близко к сердцу. Вот почему так больно, когда не удается получить эту работу, эту роль, этот контракт.

Каждый раз, когда вас публично критикуют, вы чувствуете, как ваш социальный статус опускается на ступеньку-другую. Может быть, вас еще не выставили за дверь, но вы на шаг ближе к выходу. На шаг ближе к окружающему мраку. Именно поэтому неприятие и критика ощущаются как вопрос жизни и смерти, хоть вы и пытаетесь убедить себя в обратном.

Но это не обязательно должно длиться вечно. Есть множество способов амортизировать влияние неприятия и критики и развить в себе качество, которое поможет вам идти вперед, несмотря ни на что: стойкость.

pdf Оглавление
pdf Введение
pdf Глава 1. Стражи врат
pdf Глава 2. Чем выше мечта, тем сильнее страх

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Несмотря ни на что. Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте

Введение 

Стойкость
Глава 1. Стражи врат 
Глава 2. Чем выше мечта, тем сильнее страх 
Глава 3. Почему неприятие и критика столь болезненны? 
Глава 4. Пусть мечта станет тем, за что стоит умереть 
Глава 5. Зачем быть устойчивым 
Глава 6. Простой, но действенный способ развить в себе
 стойкость

Неприятие
Глава 7. Поначалу вас отвергают 
Глава 8. Неприятие — это нормально
Глава 9. Выработайте привычку 
Глава 10. Уходите от удара 
Глава 11. Валяются только свиньи 
Глава 12. Семь надежных способов усугубить неприятие
Глава 13. Не думайте о черном ящике 
Глава 14. Вы всё еще в игре? 
Глава 15. Стоит ли игра свеч? 
Глава 16. Вы будете смеяться 
Глава 17. Найдите свое племя 
Глава 18. Избегая прошлых ошибок 
Глава 19. Поиграйте с числами
Глава 20. Увеличьте свои шансы 
Глава 21. День, когда я склонил чашу весов на свою сторону 
Глава 22. Сделайте неприятие неуместным 

Критика
Глава 23. Осмельтесь быть лучшим 
Глава 24. Бывает ли критика конструктивной? 
Глава 25. Почему мы воспринимаем критику неадекватно 
Глава 26. Как превратить критику в кризис 
Глава 27. Посмотрите со стороны 
Глава 28. Когда игнорировать критику
Глава 29. Что они о себе возомнили? 
Глава 30. Ваш самый суровый критик 
Глава 31. Почему внутренний критик может стать 
 лучшим другом 
Глава 32. Восемь способов отточить навык критического
 мышления
Глава 33. Критерии (часть первая). В какую игру вы играете? 
Глава 34. Критерии (часть вторая). Насколько вы хороши? 
Глава 35. Ваша душа, ваше эго, ваша репутация 
Глава 36. Когда критик переходит на личности 
Глава 37. Что делать с некомпетентной критикой 

Успех
Глава 38. Как выглядит ваш успех? 
Глава 39. Насколько вы хотите успеха? 
Глава 40. Боязнь успеха
Глава 41. Нет, вам не понадобится уверенность в себе 
Глава 42. Создайте импульс 
Глава 43. «А вы счастливчик!» 
Глава 44. Что делать с похвалой 
Глава 45. Будьте добры 
Глава 46. Счастливы, наконец? 
Глава 47. Восхищаться трудностями
Глава 48. Прыгайте не глядя
 
Что теперь?
Глава 49. Время начать 
Глава 50. Напишите, как у вас дела 

Благодарности 
Об авторе


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Комплект книг "Неспроможна дер ...
Януш Бугайский,Оуэн Мэтьюз
Дорога опівдні ...
Мария Кривенко
Зелений скрипаль ...
Нина Бичуя

Сегодня купили