Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе - Чарлз Дахигг: купить книгу в kniga.biz.ua (арт. 3816)
kniga.biz.ua

Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

The Power Of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business

Код: 3816
Купить Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе Чарлз Дахигг
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Чарлз Дахигг
Издательство Карьера Пресс
Cтраниц 416
Год 2017
ISBN 978-5-17-098092-5
Обложка твердая
Язык Русский

О книге Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Сила звички. Чому ми діємо так, а не iнакше в життi та бiзнесi".

Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, - как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно.

Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в "привычке" заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит "иметь волю". Вы сможете отыскать "винтики" привычного для вас способа действий и подкрутить их - чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой.

А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать.

Невероятно практичная и умная книга.

pdf Целительная привычка

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

ВСТУПЛЕНИЕ
Целительная привычка
Часть первая. Индивидуальные привычки
1. ПЕТЛЯ ПРИВЫЧКИ
Принцип действия привычки
2. ЖАЖДУЩИЙ МОЗГ
Как создавать новые привычки
3. ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО ИЗМЕНЕНИЯ ПРИВЫЧЕК
Почему привычки меняются
Часть вторая. Привычки успешных организаций
4. КРАЕУГОЛЬНЫЕ ПРИВЫЧКИ, ИЛИ БАЛЛАДА О ПОЛЕ ОНИЛЕ
Какие привычки самые важные
5. STARBUCKS И ПРИВЫЧКА ДОБИВАТЬСЯ УСПЕХА
Когда сила воли доходит до автоматизма
6. СИЛА КРИТИЧЕСКОЙ СИТУАЦИИ
Как благодаря случайностям и замыслам лидеры
формируют привычки
7. КАК ЦЕЛЬ УЗНАЕТ О ВАШИХ ЖЕЛАНИЯХ ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ВЫ НАЧНЕТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ
Как компании прогнозируют привычки и манипулируют ими
Часть третья. Привычки общества
8. ЦЕРКОВЬ СЭДДЛБЭК И БОЙКОТ АВТОБУСНЫХ
ЛИНИЙ В МОНТГОМЕРИ
Как зарождаются движения
9. НЕВРОЛОГИЯ СВОБОДНОЙ ВОЛИ
Несем ли мы ответственность за свои привычки?
ПРИЛОЖЕНИЕ
Руководство для читателя: как применять на практике предложенные в книге идеи
Благодарности
Об источниках
Примечания

Оставить свой отзыв:

Сегодня купили