Книжный магазин. Деловая литература.
Каталог книг Книжные новинки Скоро будет! Наш блог Отзывы читателей о книгах О нас Помощь


Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №3
Тип обложки Мягкая
ISBN:978-5-00100-588-9

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №3

Рюта Кавашима
2017, Манн, Иванов и Фербер, Русский, формат: 70x100/16 (170x240 мм), 160 стр.

Аннотация издательства
Оглавление
Отзывы читателей
С этой книгой заказывают


 
шт.

цена: 248.00 грн.

Аннотация издательства

Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, то что современная наука предлагает для здоровья мозга? Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры.

Эта тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта «Тренируем мозг» и содержат задания на сложение четырех чисел и заполнение пропусков в примерах. Занимаясь регулярно всего по пять минут в день, вы сможете развить память и сохранить ясность ума.

Фишки книги
Программа, рассчитанная всего на 5 минут в день 
Тетрадь с простыми и эффективными упражнениями
Упражнения от доктора медицины и специалиста по работе мозга

Об авторе
Кавашима Рюта родился в 1959 году в городе Тиба. Окончил медицинский факультет Университета Тохоку. Там же в аспирантуре прошел курсы усовершенствования по медицине. Был внештатным научным сотрудником Каролинского института Швеции, преподавателем, потом доцентом Университета Тохоку. В настоящее время — профессор этого университета. Доктор медицины. Член комиссии по японскому языку комитета по культуре Японии. Ведущий японский специалист по томографии мозга, исследующий, как функционирует мозг.

Цитаты из книги
Просто на первый взгляд
Упражнения на чтение вслух и счет обеспечивают сохранение или повышение функций передних частей лобных долей мозга, отвечающих за познавательные, коммуникативные способности и личную самостоятельность.

Как заниматься
Функции мозга в начале занятий улучшаются сравнительно быстро. Однако обязательно наступает момент, когда рост замедляется. Если в это время не прекращать тренировок, наступит прорыв, и вы увидите стремительный прогресс.

Мозг, работай!
Мелкая моторика активно «включает» мозг при выполнении таких действий, как приготовление еды, игра на музыкальных инструментах, рисование, письмо, шитье, другие виды рукоделия.

Утро вечера мудреней
Важно тренироваться регулярно. Лучше всего выполнять упражнения в первой половине дня, когда мозг работает наиболее активно.

Готовь сани летом
Цель создания серии тетрадей «Тренируем мозг» — привить здоровым людям привычку регулярно заниматься, чтобы предупредить снижение функций головного мозга и сохранить его работоспособность.

Забота о близких
В Японии организованы «Курсы здоровья мозга» для пожилых людей, чтобы помочь им выработать привычку ежедневно читать, писать и решать примеры и тем самым предотвратить старческое слабоумие и поддержать здоровье мозга.

pdf Первые 7 страниц книги

Оглавление

    Как пользоваться тетрадью  
    Предисловие  
    Предварительная оценка работы 
    лобных долей мозга  
    Тест Струпа  
    Метод лечения с помощью занятий 
    для активизации мозга  
    День 1–5. Упражнения 
    Неделя 1. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    День 6–10. Упражнения  
    Неделя 2. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    День 11–15. Упражнения  
    Неделя 3. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    День 16–20. Упражнения  
    Неделя 4. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    День 21–25. Упражнения  
    Неделя 5. Проверка работы 
    лобных долей мозга 
    День 26–30. Упражнения  
    Неделя 6. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    День 31–35. Упражнения  
    Неделя 7. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    День 36–40. Упражнения
    Неделя 8. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    День 41–45. Упражнения  
    Неделя 9. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    День 46–50. Упражнения  
    Неделя 10. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    День 51–55. Упражнения  
    Неделя 11. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    День 56–60. Упражнения  
    Неделя 12. Проверка работы 
    лобных долей мозга  
    Ответы  
    График результатов тренировки 
    моего мозга 

Оставить отзыв о книге "Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №3" (Рюта Кавашима)

Ваше имя: Ваш e-mail:
Ваш отзыв будет опубликован на сайте после проверки модератором.

С этой книгой заказывают:




Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2
Рюта Кавашима
Купить Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей

Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей
Ольга Кинякина, Павел Лем, Юлия Асоскова, Т. Захарова, Оксана Овчинникова
Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4
Рюта Кавашима






Корзина

Корзина пуста
Найти книгу:
  
Лучшие деловые книги 2011 Лучшие деловые книги

бизнес книги

Заказать книги Вы можете через
интернет-магазин с доставкой или в Киеве -
ул. Вербовая 24, офис 8 (напротив выхода из М. Петровка)

Лучшие бизнес книги читайте вместе с нами!

 
  Партнерская программа

© Copyright kniga.biz.ua
Если у вас есть вопросы по книгам,
вы можете позвонить
067-466-83-23
info@kniga.biz.ua
 


Карта сайта
Google+