Как быть счастливым

Вид:

Чому ми не спимо? Жінки й криза середнього віку

Ада Келхоун

2020, BookChef, 256 с.

Цю книгу не можна назвати типовим посібником із самопомочі. Це — ціле соціологічне, психологічне й частково економічне дослідження, в ході якого авторка разом із читачами намагаються зрозуміти й пояснити те, чому жінки, які нині досягли середнього ві ...

Цена: 214 грн.
~~225 грн.~~

В желаемые

Наука щастя: коли лайки – це ще не все

Тим Боно

2020, Книголав, 320 с.

Чи дійсно всі такі щасливі, як виглядають у соцмережах? Чи взагалі є щастя там, де більшість людей проводить сьогодні найбільше часу? Щодня у наших френдстрічках ми читаємо безліч історій успіху і переглядаємо ще більше фото успішних людей, ми порівн ...

Цена: 350 грн.

В желаемые

Мама має право. Як подолати кризу материнства, позбутися почуття провини і знайти час на себе

Нина Рестьери

2021, Yakaboo Publishing, 208 с.

«Мама має право» — це посібник для мам, які переживають стрес і перевтому, зумовлені материнськими турботами і спричинені викликами материнства. Спираючись на власний досвід, Ніна Рестієрі пропонує кроки для створення власної програми з подолання кри ...

Цена: 300 грн.

В желаемые

Щасливе життя. Уроки найдовшого в світі дослідження щастя

Марк Шульц, Роберт Уолдингер

2023, Лабораторія, 328 с.

У чому ключ до щасливого життя? Це питання, яке хвилює усіх нас і на яке намагається відповісти найдовше й найуспішніше дослідження щастя. Майже 80 років пішли на з’ясування формули задоволеності життям, гарного самопочуття, здоров’я та довголіття. ...

Цена: 369 грн.

В желаемые

Знайди вже те кляте щастя. Щоденник, який допоможе відкрити шлях до позитиву

Моника Свини

2022, Vivat, 128 с.

Запрошую вас на прогулянку! Ліворуч ви побачите мальовничий краєвид на життя без чортівні; праворуч — якесь принадне, бентежне відсвіження для душі, а те, що відкриється просто перед вами, обіцятиме яскраве, сяйливе завтра. Сміливо пірніть у булькітл ...

Цена: 171 грн.
~~180 грн.~~

В желаемые

Философия и искусство жизни

Богдан Дземидок

2019, Гуманитарный центр, 164 с.

Общая тема, которая объединяет восемь эссе Богдана Дземидока – это способы достижения счастья. Автор предлагает свой собственный «рецепт», который многим может показаться наивным, именно в силу его простоты и очевидности – не впускайте к себе злость, ...

Цена: 239 грн.
~~266 грн.~~

В желаемые

Як бути розслабленим

Лаура Милн

2020, Фабула, 160 с.

Стрес став невід’ємною частиною нашого життя. Надто тривалий стрес може серйозно позначитися як на фізичному, так і на психологічному здоров’ї. Але з цим можна впоратись, треба лише навчитися розслаблятися. Викладені методи розслаблення тіла й розу ...

Цена: 220 грн.

В желаемые

Мои ценности. Не казаться, а быть…

Инесса Кравченко

2021, Колесо Жизни, 168 с.

Эта книга о любви к себе. О той любви, которая живет внутри каждой из нас. Но как же часто мы не замечаем ее тихого голоса, не позволяем себе почувствовать ее нежные проявления, не разрешаем себе быть… Мы все время стремимся казаться такими, какими н ...

Цена: 450 грн.
~~500 грн.~~

В желаемые

Облиш ті кляті клопоти. Щоденник, який допоможе позбутися всякої бздури на шляху до щастя

Моника Свини

2022, Vivat, 128 с.

На сторінках цього щоденника ви знайдете підказки, що спонукають вас, знімаючи шапку, проказати: «Адьйо, лайно собаче!» — стосовно всього негативного в житті та ступити на крок ближче до позитивних роздумів і щасливих митей, які чекають попереду. Зб ...

Цена: 180 грн.

В желаемые

Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення

Джо Диспенза

2023, BookChef, 368 с.

Мабуть, кожна людина в якийсь момент із жахом усвідомлює, що втратила здатність радіти. Відчувати радість щодня, щохвилини, щосекунди, тобто плекати в собі це почуття, незалежно від зовнішніх обставин. І тепер, щоб почуватися щасливою, доводиться зап ...

Цена: 280 грн.

В желаемые

Життєвий баланс, ключ до щастя

Олег Кушнир

2019, Конечный бенефициар, 160 с.

Завдяки цій книзі ти начебто зі сторони дивишся на речі, які вже бачив, почуття, які вже переживав, але після прочитаного ти усвідомлюєш дещо більше, дещо більше розумієш, і відповідно більше прагнеш та бажаєш досягти. Вважаю, що це і є однією із ...

Цена: 288 грн.
~~300 грн.~~

В желаемые

Нотатки про нервову планету

Мэтт Гейг

2021, Жорж, 272 с.

Світ навколо змінюється з шаленою швидкістю, і ми щосили намагаємося не відставати. Прагнемо встигнути усюди, невпинно підвищуючи свій рівень стресу та тривожності. Нас щодня хвилюють новини на телебаченні, пости у соцмережах, повідомлення у месендже ...

Цена: 210 грн.

В желаемые

Как быть счастливым

Сегодня купили