Прокачиваем силу воли

Вид:

Райан Холидей

2023, Наш Формат, 240 с.

Термопіли й Сараєво, Роза Паркс і Флоренс Найтінґейл, Магатма Ґанді й Авраам Лінкольн — це дуже різні приклади, але всі вони про сміливість. Коли звичайні люди йшли на незвичайні вчинки. Раян Голідей розглядає сміливість як першу з античних чеснот ...

Цена: 350 грн.

В желаемые

В оточенні негараздів. Від падіння до успіху (міні)

Томас Эриксон

2023, Фолио, 320 с.

Бувають хвилини, коли ви відчуваєте, що навколо одні перешкоди. Все валиться, одне за одним. Вас охоплює відчуття безпорадності. Однак деякі люди вміють рухатись уперед, незважаючи на проблеми. Як це можливо? У чому їх секрет? Чому в таких ситуаціях ...

Цена: 230 грн.

В желаемые

Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла

Росс Эджли

2024, Наш Формат, 344 с.

2865 кілометрів, 157 днів у морі, більш ніж мільйон спалених калорій і понад два мільйони гребків. Хіба таке можливо? До екстремала Росса Еджлі здавалося, що аж ніяк, але він кинув виклик людській природі — і переміг. Його не спиняли ні виразки на ...

Цена: 390 грн.

В желаемые

В оточенні негараздів. Від падіння до успіху

Томас Эриксон

2022, Фолио, 320 с.

Цена: 199 грн.
~~320 грн.~~

В желаемые

Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити

Райан Холидей, Стивен Хансельман

2022, Наш Формат, 472 с.

Дана книга є перевиданням відомої вже Вам книги Зберігайте спокій. Щоденна інструкція з вирішення проблем. Є те, що ми можемо змінити, і те, що ні. Хоч би як сильно ми сварилися з представником авіакомпанії, яка скасувала рейс через погодні умови, ...

Цена: 390 грн.

В желаемые

Дисципліна – це свобода. Як звільнитися від слабкостей і досягти бажаного

Джоко Виллинк

2022, Книголав, 256 с.

Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впоряд ...

Цена: 550 грн.

В желаемые

Прокрастинация. Первая помощь (мягкая обложка)

Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург

2021, Альпина Паблишер, 112 с.

Почему мы беремся за одни дела и откладываем другие? Нидерландские психологи объясняют природу прокрастинации и толкают действовать. Пройдите тест на склонность к прокрастинации. Определите, какой вы прокрастинатор. Перфекционист со страхом ошибки ил ...

В желаемые

Сила воли. Автономия, саморегуляция и контроль деятельности

Романа Кадзиковская-Вжосек

2021, Гуманитарный центр, 244 с.

В центре внимания Романы Кадзиковской-Вжосек находится проблема силы воли – способности человека сознательно и целенаправленно регулировать свою деятельность с целью достижения поставленных целей. Автор характеризует различные аспекты саморегуляции, ...

Цена: 302 грн.
~~378 грн.~~

В желаемые

Дневник стоика. 366 вопросов к себе

Райан Холидей, Стивен Хансельман

2021, Манн, Иванов и Фербер, 352 с.

52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления. Практическое дополнение к книге «Стоицизм на каждый день» Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Эт ...

В желаемые

Самодисциплина. Как бороться с прокрастинацией, достигать целей и получать удовольствие от жизни

Патрик Эдблад

2020, Попурри, 160 с.

На самом деле вы уже обладаете тем уровнем самодисциплины, который позволяет вам добиваться любых целей. В этом пошаговом руководстве ментальный тренер Патрик Эдблад показывает, как именно бороться с прокрастинацией, добиваться целей и получать удо ...

В желаемые

Курячий бульйон для душі: Знайди свою внутрішню силу. 101 історія про життєву стійкість, позитивні думки та подолання труднощів

Эми Ньюмарк

2019, Клуб Семейного Досуга, 448 с.

• № 1 The New York Times Bestseller • Феномен в історії книговидання • У світі продано 500 000 примірників Героїчні історії про звичайних людей Життя щодня випробовує нас на міцність. Перевіряє, з якого ми тіста. Підкидає несподіванки, здатні вибит ...

В желаемые

Геть самосаботаж! Як за 6 кроків розблокувати мотивацію і силу волі

Джуди Хо

2021, Наш Формат, 240 с.

На початку року: «Я куплю абонемент у спортзал і тренуватимуся п’ять разів на тиждень». За тиждень: «Йой, усе болить, гантелі заважкі, тренер надто прискіпується, це дуже виснажує й забирає забагато часу. І навіщо мені той спортзал?». Знайома ситуа ...

В желаемые

Прокачиваем силу воли

Сегодня купили