Управление эмоциями (EQ)

Вид:

Рада Грановская

2020, Гуманитарный центр, 324 с.

В книге развивается новый и конструктивный взгляд на интуицию. Она рассматривается как результат взаимодействия моделей мира в представлениях человеку. Показано, как ее развитие, связанное с преодолением человеком своих осознанных и подсознательных в ...

Цена: 336 грн.
~~560 грн.~~

В желаемые

Хвала гніву. Чому ми повинні гніватися частіше і більше

Сальваторе Ла Порта

2021, Ніка-Центр, 304 с.

Ми живемо у темні часи. Давно. Заздрість, злість, пригніченість та ревність поглинають нашу життєву енергію. Робота дратує. Керівник принижує. Кохання змушує мирити-ся з непорозуміннями. Залежність від соціальних мереж. Фейсбук із мімішними зображен ...

Цена: 288 грн.
~~320 грн.~~

В желаемые

Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности

Роберт Нэй

2019, Гуманитарный центр, 316 с.

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную мо ...

Цена: 546 грн.

В желаемые

Злость и ее лечение

Морис Флёри

2019, Гуманитарный центр, 142 с.

Что такое злость? Это такая степень напряжения мускулов, которое человек не в силах контролировать. Результатом становится напрасная и, более того, вредная "работа" мозга. После всплеска злости наступает истощение. Иногда даже малейший повод может ...

Цена: 158 грн.
~~175 грн.~~

В желаемые

Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизия

Ангелика К. Вагнер

2022, Гуманитарный центр, 380 с.

Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя? Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться ...

Цена: 336 грн.
~~616 грн.~~

В желаемые

Страх сцени. Як перетворити стрес на творчу енергію

Ирмтрауд Тарр

2022, Meridian Czernowitz, 184 с.

«Страх сцени: Як перетворити стрес на творчу енергію» – книжка сучасної німецької психотерапевтки, музикантки й авторки багатьох мотиваційних книг розповідає про тонкощі такого природного й звичного для багатьох людей стану — страху сцени. Якими є ...

Цена: 289 грн.

В желаемые

Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими чувствами (цветные иллюстрации)

Маргит Комеда-Лутц

2018, Гуманитарный центр, 216 с.

Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга Интеллектуальная эмоциональность может стать незаменимым помощником в это ...

Цена: 420 грн.

В желаемые

Стрессоустойчивость

Галина Шабшай

2019, Апгрейд систем, 32 с.

Этот комикс посвящен нашей дочери Еве и всем гениальным детям настоящего и будущего. Яркая и познавательная история в картинках объяснит маленьким детям что такое стресс и расскажет о приемах его преодоления, которые актуальны в современном мире по ...

Цена: 68 грн.
~~85 грн.~~

В желаемые

Как быть расслабленным

Лаура Милн

2020, Фабула, 160 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Як бути розслабленим". Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Затянувшийся стресс может серьезно сказаться как на физическом, так и на психологическом здоровье. Но с этим можно справ ...

Цена: 220 грн.

В желаемые

На 10% більше щастя

Дэн Харрис, Джеффри Уоррен, Карли Адлер

2021, Фабула, 304 с.

Відомий американський репортер і телеведучий розповідає в цій книжці про свій шлях до медитації. Разом з автором читачі мають змогу пережити злети і падіння журналістської кар’єри, дізнатися скандальні й не дуже подробиці з життя духовних лідерів, ...

Цена: 261 грн.
~~320 грн.~~

В желаемые

Творческие чувства. Практическое руководство по эмоциональной грамотности для родителей и детей

Тони Вайт

2018, Интерсервис, 70 с.

Эта книга посвящена не лечению, а профилактике. В ней рассматривается то, как можно предотвратить появление эмоциональных проблем, а не их лечение. Известный психолог, говоря о психотерапии, однажды сказал: «Вместо того чтобы вытаскивать людей из рек ...

Цена: 240 грн.
~~320 грн.~~

В желаемые

Печаль и ее лечение

Морис Флёри

2021, Литера Нова, 118 с.

Флери рассматривает хроническую печаль не как особенность характера, а как «плохую привычку мозговой деятельности», «заболевание», которое поддается лечению. Это надежда для всех людей! И самое эффективное лекарство от этого заболевания, которое мн ...

Цена: 129 грн.
~~161 грн.~~

В желаемые

Управление эмоциями (EQ)

Сегодня купили