Зміст Збери своє лайно докупи. Як завершити нагальні справи й почати робити те, що хочеться
Від авторки
Вступ
I. ЩО Ж ОЗНАЧАЄ
«ЗІБРАТИ СВОЄ ЛАЙНО ДОКУПИ»?
Кому й чому варто зібрати своє лайно докупи
Я розгубила своє лайно, щоб не довелося вам
Життя — це ніби розмальовка для дорослих
Ваші справжні та образні ключі, телефон і гаманець
Обговорімо стратегію
Фокус-покус
Коли говорите «так»
Сила негативного мислення
II. МАЛЕНЬКЕ ЛАЙНО: ПОДБАТИ ПРО БУДЕННЕ
ЗАДЛЯ КРАЩОГО МАЙБУТНЬОГО
Початок для початківців
Час спливає дуже швидко, якщо лайно не тримається купи
Ваш найкращий друг і найгірший ворог
Куди зникає мій час?
Примхлива пані Увага
Маг самоконтролю
Напучення щодо кореспонденції
Час додому: експеримент
Кадр на мільйон 1
Ковток сили волі допоможе проковтнути ліки
III. ВЕЛИКЕ ЛАЙНО: ЯК ГОТУВАТИСЯ ДО СТАРОСТІ,
ДОСЯГАТИ УСПІХУ, БУТИ ЗДОРОВИМИ
ТА Й ЗАГАЛОМ ПОКРАЩУВАТИ ВЛАСНЕ ЖИТТЯ
Відповідальність і стосунки
Лише для дорослих
Коли корабель стосунків збився з курсу
Робота й гроші
Уміння та навички
«Перепрошую, я зараз не в офісі
Спокійна старість
Здоров’я, дім і стиль життя
Ближче до тіла
Піт і сльози! (Чи можна якось без цього?)
Можна булочку з корицею, але тоді без каннолі
Хороше чисте життя
У програмах про ремонти вам брешуть
Маю людину, яка все зробить (і ви, можливо, теж)
Час на себе — право, а не привілей
IV. ГЛИБОКЕ ЛАЙНО:
ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я, ЕКЗИСТЕНЦІЙНА КРИЗА
Й ВЕЛИКІ ЖИТТЄВІ ЗМІНИ
Зібрати своє лайно докупи, шоб не заважати самому собі
Тривожносте, лихе ти дурбенало
Інші слова на «п»
Просто скажіть «ні» досконалості
Потрібна допомога
Хочете реалізувати великі життєві зміни?
Не думайте про те, що вони великі
«Сам такий»
Зустрінемось на тому боці
Епілог
Подяка
Уривок з книги
