Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

На тарілці. Усе, що є, справжнє та живе (Передзамовлення)

Вікторія Мельник

2022, BookChef, 208 с.

У цій книзі Вікторія Мельник не просто ділиться унікальними рецептами, а ще й розповідає про те, як збалансувати своє харчування, як перетворити сніданок із перекусу на бігу на ритуал, котрий наситить не тільки їжею, а й позитивним настроєм, як приго ...

Ціна: 377 грн.
~~397 грн.~~

В бажані

Прислухайтесь до свого організму. Вплив крихітних мікробів

Роб Найт

2018, Vivat, 128 с.

Скільки мікробів усередині нас? Ви складаєтеся приблизно з 10 трильйонів людських клітин, але всередині та на поверхні вашого тіла живе близько сотні трильйонів клітин мікробів. Це означає, що ви — це здебільшого не ви. Чому б ваш лікар захотів дізна ...

Ціна: 83 грн.

В бажані

Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дійсності

Тім Спектор

2022, КМ-Букс, 272 с.

Більшість із нас засвоює перші міфи про їжу ще з дитинства. Їжте менше жирів. Вживайте менше цукру. Харчуйтеся пять разів на день. Вживайте менше мяса, кофеїну та алкоголю, а більше риби, підраховуйте калорії та переходьте на дієтичні напої. Проте жо ...

Ціна: 325 грн.

В бажані

Відновлення: звільнення від наших залежностей

Рассел Бренд

2020, Моноліт-Bizz, 304 с.

Колишній наркозалежний, а тепер світова знаменитість Расселл Бренд невимушено, навіть з гумором розповідає свою історію, ділячись власним досвідом життя за справді універсальною програмою «Дванадцять кроків». Але, застерігає автор, ця книжка не лише ...

Ціна: 200 грн.

В бажані

Тело. Здоровый и счастливый год. Сборник саммари + аудиокнига

Monolith Bizz

2021, Моноліт-Bizz, 224 с.

Ця книга також є у продажу українською мовою під назвою "Тіло. Здоровий і щасливий рік. Збірник самарі + аудіокнига". Здоровое и красивое тело — это тот фундамент, на котором строится наше благополучие во всех сферах жизни. Перед вами книга, которая ...

Ціна: 450 грн.

В бажані

Міфи про охорону здоровя. Як не помилитися, реформуючи медичну систему

Генрі Мінцберг

2019, Наш Формат, 232 с.

Нарікання на систему охорони здоров’я виникають у всіх країнах світу. Часто й самі проблеми схожі: керівництво надто відокремлене від реальної роботи, шаблонне лікування переважає над піклуванням, а фахівці бачать «пацієнта», а не людину. Як налаг ...

Ціна: 185 грн.

В бажані

Сила бодипозитиву. Як покласти край дієтам і жити у злагоді зі своїм тілом

Меґан Джейн Кребб

2021, Vivat, 336 с.

• 1,3 млн підписників в інстаграмі • Три роки досліджень • Десерт що божого дня Готові пообіцяти, що перестанете морити себе голодом? Ця книжка поведе вас у захопливу та непросту подорож до любові та прийняття свого тіла. Вона звільняє від марних ...

Ціна: 220 грн.

В бажані

Завжди замало. Про залежність, з досвіду та нейронауки

Джудіт Грізел

2021, Yakaboo Publishing, 256 с.

Джудіт Ґрізел мала досвід вживання наркотиків під час навчання у коледжі. Вона доклала багато зусиль, щоби усвідомити, що її залежність є проблемою біологічною й вона здатна її розв’язати. Після двадцяти п’яти років роботи неврологом, ця книжка ста ...

Ціна: 260 грн.

В бажані

Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник

Колектив авторів

2023, Vivat, 128 с.

Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися пла ...

Ціна: 190 грн.

В бажані

Натюр для малят. Просто, смачно та корисно (Передзамовлення)

Ален Дюкасс

2021, Артбукс, 170 с.

Дивовижна книга всесвітньо відомого Алена Дюкасса під назвою «Натюр для малят» — з’явилася з чудової ідеї одного з найтитулованіших рестораторів світу потрапити на кухню будь-якої домогосподарки. Співавтор цієї книжки — авторитетний французький ді ...

Ціна: 380 грн.
~~400 грн.~~

В бажані

Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения

Марша Херрін, Марія Ларкін

2023, Науковий світ, 464 с.

Эта книга будет полезна консультантам по питанию, психотерапевтам, психиатрам, врачам и работникам первичной медико-санитарной помощи. Описанные в ней техники и методы консультирования по питанию для лечения расстройств пищевого поведения, рекомендац ...

Ціна: 1100 грн.

В бажані

Прощавай, харчова алергіє!

Карі Надо, Слоан Барнетт

2022, КМ-Букс, 366 с.

Карі Надо та Слоан Барнетт презентують нову програму профілактики, діагностики й усунення харчової алергії. Йдеться про імунотерапію - інноваційний напрямок у лікуванні цієї поширеної хвороби XXI століття, який дає змогу поступово "перенавчити" іму ...

Ціна: 300 грн.

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили