kniga.biz.ua

55+: Полезные советы для нескучной жизни на пенсии

Купить 55+: Полезные советы для нескучной жизни на пенсии Хайрам Смит
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Хайрам Смит
Издательство Альпина Паблишер
Cтраниц 198
Год 2018
ISBN 978-5-9614-6540-2
Обложка твердая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге 55+: Полезные советы для нескучной жизни на пенсии

Цитата
«Эти годы могут оказаться лучшей частью вашей жизни!».
Хайрам Смит 

О чем книга
Выход на пенсию всегда связан с большими переменами. Высвобождается много свободного времени, и не всегда понятно, чем его занять. Изменяется привычный круг общения, уровень дохода и отношение к жизни в целом. Как не заскучать без работы, не поддаться хандре и наполнить радостью каждый день заслуженного отдыха? Какие новые виды деятельности можно освоить? Как зарабатывать больше, если не устраивает размер пенсии? Как поддерживать себя в тонусе, заниматься здоровьем и оставаться в хорошем настроении? Как завязать новые знакомства, если есть потребность в активном общении? 

Мудрые советы Хайрама Смита, писателя, бизнесмена и пенсионера, не считающего себя таковым в классическом понимании этого слова, помогут вам сделать счастливыми себя и окружающих, смотреть в будущее с интересом и оптимизмом. 

Почему книга достойна прочтения
Актуальные примеры из реальной жизни, результаты исследований и богатый собственный опыт автора делают книгу чрезвычайно интересной.

Книга дает ответы на важные вопросы, с которыми сталкивается практически каждый пенсионер: чем занять свободное время, которое раньше без остатка отдавалось работе; как сохранить физическое и психическое здоровье и продолжать развиваться интеллектуально и духовно; как восполнить недостаток общения с коллегами и расширить свой круг знакомств, чтобы не страдать от одиночества; и социальной изоляции; как не превратиться в недовольного брюзгу, жалующегося на несправедливость обстоятельств; где найти дополнительные источники дохода, чтобы улучшить свое материальное положение; как воплотить в жизнь свою мечту, если до сих пор на это не хватало времени и смелости.

Советы автора помогут вам понять все плюсы жизни на пенсии, научиться распределять свои время, силы и ресурсы так, чтобы с интересом проводить каждый день и приносить большую пользу окружающим.

Для кого эта книга
Для возрастной читательской аудитории: пенсионеры и собирающиеся выйти на пенсию в ближайшее время. 

Кто автор
Хайрам Смит — успешный бизнесмен, писатель и блестящий оратор. В течение сорока лет помогал людям научиться эффективно управлять личной и профессиональной жизнью, целями и временем. Став сооснователем Franklin Covey Company, много лет проработал председателем и генеральным директором компании. Его книги, семинары и презентации популярны во всем мире.

pdf Первые 30 страниц книги

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление 55+: Полезные советы для нескучной жизни на пенсии

Предисловие. Что дальше?
От автора
Введение. Отставка «по фон Бисмарку»
Глава 1. Два лагеря
Пенсия как подарок
Выберите свой лагерь
Стресс от безделья
Глава 2. Меняем название
Да кто вы такой?
Была профессором, стала миссис
Ваше окно убеждений
Глава 3. Выявляем ценности, распределяем время
Личная конституция
Вопрос о двутавре
Пояснительный комментарий
Глава 4. Планируем, исходя из целей
Взорвать Европу
Ваша цепочка событий
Надеюсь, я принес миру пользу
Глава 5. Учим и учимся
Уйти с головой
Чего лучше не делать
Золотая середина
Глава 6. Приносим пользу
Выйдите с пенсии!
Волонтерская работа
Развиваем таланты
Учимся
Оставляем наследие
Открываем новые горизонты
Концентрируемся
Сделайте это
Глава 7. Выходим на пенсию вместе
Готовимся к переменам
Правила взаимодействия
Разделение труда
Продолжаем работать
Путешествуем вместе
Занятия по душе
Не раздражаем друг друга
Дела семейные
Жилищные условия
Глава 8. Ищем компанию
Заводим друзей
Ходим в клубы
Общаемся
Сидим с малышами
Глава 9. Бережем себя
«Сверка органов»
Пошевеливаемся!
Заводим будильник
Ходьба
Бег
Плавание
Йога
Силовые тренировки
Еда на пользу
Что вас держит?
Глава 10. Принимаем решения
Вовремя принятые решения
Строим собственные планы
Глава 11. Держим курс на счастье
Курс на счастье
Посвятить себя
Успешный пенсионер
Мое счастье
Послесловие. Эти годы могут оказаться лучшей частью всей вашей жизни!
Об авторе


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Gone With The Wind. Volume I ...
Маргарет Митчелл
Як ми говоримо ...
Борис Антоненко-Давидович

Сегодня купили