Ешь что дают? - Анна Чапман: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Ешь что дают?

Код: 2100007586
Купить Ешь что дают? Анна Чапман
349 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Анна Чапман
Издательство Эксмо
Cтраниц 368
Год 2019
ISBN 978-5-04-102434-5
Обложка твердая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Ешь что дают?

"Ешь что дают?" - первая книга новой серии "Тайны с Анной Чапман"
 
Почему именно темам полезного питания и здорового образа жизни посвящена первая книга Анны Чапман? Эти вопросы давно волнуют Анну. Для того чтобы выстроить свой здоровый рацион автор провела настоящее исследование. Можно ли доверять мнению Анны? Конечно, ведь ей самой удалось добиться впечатляющих результатов! Один из фактов: параметры Анны Чапман 90-60-90!
 
Анна Чапман – одна из самых ярких и загадочных женщин современности. На Западе знаменитую русскую разведчицу назвали секс-символом и агентом 90-60-90!
В чем же секрет ее красоты и отличной физической формы? Ведь по признанию Анны она стала обладательницей идеальной фигуры даже не приближаясь к тренажерному залу! А секрет ее заключается в правильном питании!
 
Для того чтобы выстроить здоровый рацион автор провела настоящее исследование, результаты которого представлены в этой книге. Анна делится с читателями своими открытиями и простыми правилами, основанными на знаниях и здравом смысле.
 
Давайте же узнаем главный секрет Анны Чапман!
 
«Ешь что дают?» - это глубокий и детальный анализ основных продуктов, которые мы потребляем. Это развенчивание множества мифов о чудотворных диетах, калечащих организм. Это отличное начало для вашего собственного, теперь практического, исследования своего рациона и рынка навязываемых нам рекламой товаров!
 
Из этой книги вы узнаете:
• Какие опасности таит в себе увлечение здоровым образом жизни?
• Существуют ли на 100% «экологичные» продукты?
• Почему лекарств в аптеках становится всё больше, а пользы от них — всё меньше?
• За счёт чего и кого богатеют корпорации?
• Как не попасть в ловушку за собственные деньги?


pdf Первые 15 страниц книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Ешь что дают?

Введение
 
Глава 1. ЗОЖ: Опасный Образ Жизни
«Строим тело» или «промываем мозги»?
Бегом от сигарет!
Подсчет калорий
 
Глава 2. Как не поправиться на диете?
Еда и фитнес
Зеленый кофе, синий чай
Съесть гамбургер – и похудеть?
 
Глава 3. Жир: можно ли с его помощью… худеть?
Дела спортивные и не только
Масла, жиры… что выбрать?
 
Глава 4. Суррогаты: тайная жизнь продуктов
Технический прогресс и еда
Колбаса без мяса
Бройлер как оружие массового поражения
 
Глава 5. Опасные добавки
Что стоит за буквами и цифрами?
Консервы на нашем столе
 
Глава 6. Сода. «Пепел божественного огня»
Удивительное вещество
Не закисляемся!
Лекарство из космоса
 
Глава 7. H2О. Три атома жизни и смерти
Всемирное обезвоживание
Родниковая, бутилированная, водопроводная?
 
Глава 8. Алкоголь: смерть на дне бутылки
Винно-водочная история
Жидкий яд
 
Глава 9. Чай против кофе: за и против
Бодрящий кофеин
Плюсы и минусы чая и кофе
 
Глава 10. Волшебные кристаллы: соль
Некоторые любят посолонее?
Эксперты двуногие и четвероногие
 
Глава 11. Легальный наркотик: сахар
Сладкая жизнь
Хитрости производителей и продавцов
 
Глава 12. Хищный взгляд: мясо
Опасная пища
«Таблица Менделеева» в колбасе
 
Глава 13. Рыбный день
Изобилие под вопросом
Рыбные фермы
 
Глава 14. Молочные реки
Пейте, дети, суррогат
«Напиток силы»
 
Глава 15. Можно ли выжить без меда и пчел?
Самое разумное насекомое
Эликсир бессмертия
 
Глава 16. Хлеб: всему голова?
Символ России
Караул, фураж!
Опасные дрожжи
 
Глава 17. Подземные тайны: картофель, репа, свекла
Клубни и корнеплоды
Корнеплод цвета аметиста
 
Глава 18. Овощи и фрукты. Чужеродный ген
Чудеса рыночных отношений
Модифицируй это!
 
Глава 19. Удивительные бобы: соя
Растительное «мясо»
Польза или вред?
 
Глава 20. Волшебные зернышки: гречка и кукуруза
Богатырская еда
Вот это кино!
 
Заключение


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Мочи Манту ...
Ульяна Супрун
Дело в теле ...
Ксения Литвинова
Як хотіти й отримати все (але це не ...
Татьяна Лукинюк,Людмила Колб

Книги автора/издательства

Братья и сестры. Как помочь вашим д ...
Адель Фабер, Элейн Мазлиш
Женская Сила. Шерил Сэндберг, испол ...
Майкл Фризелл, Даррен Дж. Дэвис, Анхель Бернуй

Сегодня купили