ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью - Марина Берковская: купить книгу в kniga.biz.ua (арт. 2100009929)
kniga.biz.ua

ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью

Код: 2100009929
Купить ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью Марина Берковская
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Марина Берковская
Издательство Форс
Cтраниц 288
Год 2019
ISBN 978-966-993-035-4
Обложка твердая
Язык Русский
Формат 70х90/16 (170х215 мм.)

О книге ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью

Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – наиболее распространенные жалобы 80% современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как не замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в дибет? Как не дать разрядиться нашей "батарейке" – щитовидной железе? Как подготовиться к визиту к эндокринологу?

Марина Берковская не просто известный врач-блогер, но прекрасный диагност и ученый, умеющий объяснить чудеса биохимии нашего организма простым и доступным языком.

Благодаря этой книге вы больше не будете теряться и смущаться на приеме у врача-эндокринолога, научитесь правильно питаться, ""читать"" анализы и обретете уверенность, что вас лечат так, как должно. Больше не нужно искать информацию по форумам и сайтам, спрашивать у знакомых и бояться врачей – вся необходимая информация от обнаружения проблемы до необходимого лечения есть в книге.

pdf Первые 11 страниц книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью

1. ГЛАВА 1. Основные вопросы: Как работает эндокринная система?
2. При каких симптомах бежать к врачу?
3. Какие анализы надо и не надо сдавать?
4. Гипофиз всему голова, или Как гормоны управляют нашей жизнью
5. Вся эндокринная система человека весит примерно 100 траммов
6. Что же может сигнализировать нам о гормональном сбое и неправильной работе эндокринной системы?
7. На что стоит обратить внимание и когда записаться на прием к эндокринологу?
8. Какие анализы стоит сдать перед визитом к эндокринологу
9. Осведомлен — значит, вооружен: какие обследования нужно контролировать?

10. ГЛАВА 2. Щитовидная железа: зачем нужна «бабочка» на шее?
11. Как заподозрить, выявить и справиться с ее неполадками
12. А. Йод
13. В. Гипотиреоз — что это такое
14. С. РАО протироксин: когда показан, как принимать
15. Диета при гипотиреозе
16. D. Тиреотоксиков и как с ним бороться
17. Е. Щитовидная железа и беременность
18. F. Подострый тиреодит
19. G. Зоб - ущловой зоб, диффузный зоб. Что такое TIRADS?

20. ГЛАВА 3. Инсулин: друг или враг?
21. А. Инсулинорезистентность: что это и страшно ли это, как выявить и как бороться
22. В. Сахарный диабет, преддиабет. То, что должен знать каждый

23. ГЛАВА 4. Многоликие надпочечники
24. А. Многоликие надпочечники: 4 железы в одном
25. В. Кортизол — гормон хронического стресса
26. С. Что такое «истощение надпочечников»: как не дать стрессу убить себя
27. D. Опухоли надпочечников — что делать?

28. ГЛАВА 5. Витамин О: зачем нам нужен солнечный гормон
29. А. Как синтезируется витамин О?
30. В. Кости и не только: универсальный регулятор благополучия организма
31. С. Где взять витамин О?

32. ГЛАВА 6. «Женские» и «мужские» гормон гендерные сходства и различия
33. Нужны ли женщине андрогены, а мужчинам — пролактин?
34. А. Эсгрогены и прогестерон: важный баланс
35. В. Пролактин — это не только лактация!
36. С. Гиперандрогения: как заподозрить, выявить, лечить
37. D. Гиперандрогения: проявления, причины
38. Е. Синдром поликистозных яичников

39. ГЛАВА 7. Остеопороз: сохраняем кости смолоду
40. А. Остеопороз: что это такое?
41. В. Несколько слов о маркерах костного метаболизма
42. С. Лечение остеопороза
43. D. Витамин К2 и остеопороз
44. Е. Профилактика остеопороза


Оставить свой отзыв:

Сегодня купили