Оглавление Поколение "сэндвич". Простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе
Для кого эта книга
1. Понять и принять
2. Социальный хамелеон, или 2 % разницы
3. Два мира, два детства. Культурные коды
4. Мотивация. Что для вас самое главное и как этого добиться?
5. Поколение «Сэндвич» и возраст счастья
6. Помощь
7. Родители
8. Дети
9. Вина
10. Теория привязанности
11. Синдром отличника, тревожные и избегающие типы привязанности и радикальное принятие
12. Сам виноват. Вера в справедливое устройство мира
13. О послеродовой депрессии и роли бабушки
14. Как правильно хвалить и критиковать
15. Как сопереживать и поддерживать
16. Ассертивность в общении и решение конфликтов между поколениями
17. О зависти и счастье
18. Заключение
Отрывок из книги
