Прощай, сахар! - Марион Телье: купить книгу в kniga.biz.ua (арт. 2100010739)
kniga.biz.ua

Прощай, сахар!

Je me libere du sucre

Код: 2100010739
Купить Прощай, сахар! Марион Телье
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Марион Телье
Издательство Попурри
Cтраниц 208
Год 2019
ISBN 978-985-15-4128-3
Обложка мягкая
Язык Русский
Формат 70х90/16 (170х215 мм.)

О книге Прощай, сахар!

Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нарушения обмена веществ и широкое распространение хронических заболеваний и ожирения. Натуропат Марион Телье учит нас выявлять скрытые сахара и помогает надежно изменить наши привычки питания.
 
* Научитесь различать семейства сахаров.
* Выберите свою схему детоксикации исходя из ваших индивидуальных особенностей.
* Пройдите 8-недельный курс избавления от сахара.
* Воспользуйтесь рецептами, содержащими 0% сахара и 100% удовольствия!
 
Благодаря этой книге вы сами начнете контролировать свое здоровье. Ваш организм скажет вам спасибо за освобождение от сахара!

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Прощай, сахар!

Слова благодарности
Предисловие
Введение
 
Часть 1. Я учусь распознавать сахара
Глава 1. Сахар и мы
Глава 2. Разные типы сахаров
Глава 3. Фруктоза и ФОДМАПы
Глава 4. Гликемический индекс
 
Часть 2. Зачем избавляться от привязанности к сахару?
Глава 5. Сахар и обмен веществ
Глава 6. Что происходит в моем организме, когда я ем сахар?
Глава 7. Сахар – злостный нарушитель обмена веществ
 
Часть 3. Поехали, я прекращаю потребление сахара!
Глава 8. Прежде, чем вы начнете
Глава 9. На старт, внимание, марш! 8-недельный курс
 
Часть 4. Мои суперрецепты
Завтраки
Соусы
Базовые блюда из злаков или бобовых
Овощные соки
Снеки
 
Заключение
Приложения
Таблица гликемических индексов
Мой список покупок
Краткое резюме программы 8-недельного курса


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Дороги й середохрестя ...
Вера Агеева
Фантомна зона ...
Дзюндзи Ито
Киця-Миця в космосі ...
Анита Гловинская
Дорога опівдні ...
Мария Кривенко

Сегодня купили