Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни

    Купить Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни  Адель Линн
    Автор Адель Линн
    ISBN 978-5-00117-623-7
    Cтраниц 320
    Год 2018
    Издательство Манн, Иванов и Фербер
    Обложка Твердая
    Язык Русский
    Формат 60х90/16 (145х215 мм.)
    Наличие Есть на складе
    Цена: 440 грн.

    Аннотация издательства

    Пошаговый план и упражнения для развития эмоционального интеллекта — в командах и для себя.
     
    Эта книга для тех, кто стремится жить в соответствии со своими великими целями и ценностями. Для тех, кто ощущает в глубине своей души мудрость, тепло и способность стать больше. Для тех, чьи намерения или идеалы иногда куда больше, чем реальные поступки. Для тех, кто понимает, насколько важно развиваться, обретать новые знания и использовать их, чтобы лучше владеть собой и выстраивать отношения с другими — будь то дома или на работе. Ведь только так мы можем жить, не изменяя себе и своим намерениям. Так, по существу, можно определить эмоциональный интеллект (ЭИ).
     
    ЭИ может в корне изменить к лучшему нашу личную или профессиональную жизнь — он помогает стать эффективнее, позволяет получать больше удовлетворения от работы. Именно он определяет, как мы поступим с лимоном, подброшенным нам жизнью: сделаем из него лимонад или проведем остаток жизни с кислой миной. Он определяет, какими мы будем в отношениях с близкими: принимающими и теплыми или холодными и отстраненными. ЭИ определяет, как мы проживем свою жизнь: занимаясь тем, что нам важно и дорого, или плывя по течению день за днем. Именно он определяет, тянутся к нам люди или стараются держаться подальше. Определяет наши способности к сотрудничеству: играем мы за команду или вносим в нее раздор.
     
    Испытывая эмоции, мы можем воплощать свои мечты, а можем —, как машина на льду —, буксовать и крутиться на месте с единственно возможным результатом: — сожженной резиной. Эмоциональный интеллект — это способность управлять своими эмоциями. Эта книга позволит взрастить внутри себя наставника, который поможет вам овладеть всеми пятью проявлениями эмоционального интеллекта и жить в соответствии со своими целями и идеалами. Как дома, так и на работе.
     
    Целевая аудитория
    Для руководителей, менеджеров, бизнес-тренеров и всех, кто исследует тему эмоционального интеллекта.
     
    Фишки книги
    Пошаговый план развития интеллекта
    Подарит способность управлять своими эмоциями
    Живите в соответствии со своими целями и идеалами
     
    Об авторе
    Адель Линн — консультант, специализирующаяся на теме эмоционального интеллекта, популярный спикер и автор книг.


    pdf Первые 9 страниц книги



    Оглавление

    Предисловие. Оторваться от земли
     
    ЧАСТЬ 1 Эмоции: источник жизни
    Глава 1. Связь между поведением, чувствами и эффективностью 
    Глава 2. Тайны человеческого поведения
    Глава 3. «Прошивка» у нас в голове
    Глава 4. Эмоции — что это?
    Глава 5. «Перепрошивка» мозга во имя роста эффективности и достижения целей
    Глава 6. Пять компонентов эмоционального интеллекта
     
    ЧАСТЬ 2
    Обучение внутреннего наставника 
    Глава 7. Семь шагов на пути к эмоциональному интеллекту 
    Глава 8. Шаг 1: наблюдение
    Глава 9. Шаг 2: интерпретация
    Глава 10. Шаг 3: пауза
    Глава 11. Шаг 4: направление 
    Глава 12. Шаг 5: взгляд назад
    Глава 13. Шаг 6: празднование
    Глава 14. Шаг 7: повторение
     
    ЧАСТЬ 3
    Пять областей эмоционального интеллекта в действии
    Глава 15. Самосознание и самоконтроль в действии 
    Глава 16. Эмпатия в действии
    Глава 17. Социальность в действии
    Глава 18. Личное влияние в действии
    Глава 19. Цели и вйдение в действии
     
    Благодарности
    Примечания 

    Оставить свой отзыв:

    Рекомендуемые книги
    Доставка
    БЕСПЛАТНО доставляем по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером по Киеву- 45 грн.
    Подробнее о доставке и тарифах, в разделе Помощь
    Рассылка о книжных новинках