Стальная воля. Как закалить свой характер - Том Карп: купить книгу в kniga.biz.ua (арт. 6565)
kniga.biz.ua

Стальная воля. Как закалить свой характер

Код: 6565
Купить Стальная воля. Как закалить свой характер Том Карп
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Том Карп
Издательство Альпина Паблишер
Cтраниц 172
Год 2016
ISBN 978-5-9614-5796-4
Обложка твердая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Стальная воля. Как закалить свой характер

Цитата
«Как мы уже знаем, сила воли — ограниченный ресурс, требующий больших затрат энергии и регулярного пополнения. Чтобы вам не пришлось прибегать к силе воли слишком часто, разумным будет создать шаблоны поведения и выработать полезные привычки.»
Том Карп 

О чем книга 
Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми — это непросто. 

Сила воли — главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. 

Автор, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Он не призывает к кардинальному изменению образа жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. 

Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи. 

Почему книга достойна прочтения
вы узнаете, какую роль сила воли играет в жизни людей;
авторская методика, объединяющая пять разных стратегий, поможет вам укрепить и развить собственные силу воли, упорство и целеустремленность — даже при практически полном их отсутствии;
интересные примеры из мировой истории и повседневной жизни, результаты многочисленных исследований силы воли и человеческого характера, доверительная авторская манера изложения — всё это делает повествование чрезвычайно увлекательным. Эта книга не из тех, что забрасывают на середине: к ней хочется возвращаться снова и снова.

Для кого эта книга
Для тех, кто хочет стать сильным и успешным, научиться верить в свои силы и укрепить характер.

Автор
Том Карп — норвежский писатель, профессор менеджмента Северного университета Норвегии.

pdf Предисловие

Добавить свой отзыв о книге
Оставить свой отзыв:

Сегодня купили