Книжный магазин. Деловая литература.
Каталог книг Книжные новинки Скоро будет! Наш блог Отзывы читателей о книгах О нас Помощь


Купить Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Автор   Шейла Таормина
Год издания  2013
Издательство  Манн, Иванов и Фербер
Язык  Русский
Страниц  176
ISBN  978-5-91657-711-2
Тип обложки  Твердая

Аннотация издательства

Отзывы читателей
С этой книгой заказывают

   рекомендуем
цена: 0.00 грн.

Аннотация издательства

Книги "Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов" НЕТ В НАЛИЧИИ

Пособие по правильной технике кроля на груди.

О чем эта книга
Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника. Именно этому посвящена данная книга.

Как правильно работать руками, ногами и корпусом, как минимизировать сопротивление воды, как дышать, когда и какие упражнения выполнять (и главное, как правильно это делать!), как часто тренироваться — вы найдете здесь практически все аспекты. Особое внимание уделено технике мощного и экономичного гребка.

Книга снабжена множеством фотографий-раскадровок, на которых свою технику демонстрируют известные спортсмены, и наглядность этих иллюстраций не оставляет места непониманию.

Местами может показаться, что позиция автора противоречит тому, что описано в книге «Полное погружение», но на самом деле эти две книги друг друга отлично дополняют.

Для кого эта книга
Для тех, кто хочет научиться плавать быстро и технично. В особенности для тех, кто серьезно занимается триатлоном и плаванием.

От автора
В данной книге я ограничилась описанием только одного стиля — вольного — по двум причинам. Во-первых, мне хотелось написать книгу для триатлетов больше, чем для какой-либо иной аудитории. Мне кажется, что именно эта группа спортсменов слишком долго придерживалась только одной техники плавания.

Все это время им выдавалась лишь малая толика необходимой им информации о плавании с уверениями, что именно это делают «пловцы». Я хочу продемонстрировать триатлетам реальную картину того, что делают пловцы.

Вторая причина, по которой я сконцентрировалась исключительно на вольном стиле, состоит в том, что этот стиль я знаю от и до. Этим стилем я плыла на четырех Олимпийских играх. 

Я изучала его, я проводила бесконечные часы, думая о нем в бассейне, и я его изучила. Мой рост — едва выше 155 см, так что в олимпийской команде я оказалась не благодаря размаху рук, а благодаря пониманию того, как получать нужную мне информацию и как эффективно применять ее на практике.


Оставить отзыв о книге "Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов", Шейла Таормина

Ваше имя: Ваш e-mail:
Ваш отзыв будет опубликован на сайте после проверки модератором.

С этой книгой заказывают:




Купить Полное Погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче

Полное Погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
Лафлин Терри, Делвз Джон
Купить Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов (Swim Smooth. The complete coaching programmefor swimmers and triathletes)

Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов (Swim Smooth. The complete coaching programmefor swimmers and triathletes)
Ньюсом Пол, Янг Адам
Купить Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому

Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Лафлин Терри






Корзина

Корзина пуста
Найти книгу:
  
Лучшие деловые книги 2011 Лучшие деловые книги

бизнес книги

Заказать книги Вы можете через
интернет-магазин с доставкой или в Киеве -
ул. Вербовая 24, офис 8 (напротив выхода из М. Петровка)

Лучшие бизнес книги читайте вместе с нами!

 
  Партнерская программа

© Copyright kniga.biz.ua
Если у вас есть вопросы по книгам,
вы можете позвонить
067-466-83-23
info@kniga.biz.ua
 


Карта сайта
Google+