Что тебя останавливает? - Сью Хэдфилд: купить книгу в kniga.biz.ua (арт. 4699)
kniga.biz.ua

Что тебя останавливает?

Change One Thing

Код: 4699
Купить Что тебя останавливает? Сью Хэдфилд
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Сью Хэдфилд
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Год 2014
Обложка неизвестно
Язык Русский
Эксперты
рекомендуют
Алла Заднепровская

О книге Что тебя останавливает?

О книге
Книга расскажет, как изменить жизнь к лучшему, вдохновит на покорение любых вершин.

Ваш жизненный путь зависит от ваших решений и от вашего выбора. Но попытки изменить сразу многие аспекты жизни и добиваться успеха как на работе, так и в личной жизни могут привести вас к срывам и чувству беспомощности.

Изменять себя на пути к лучшей жизни нужно шаг за шагом, меняя лишь что-то одно. Только одно изменение — маленькое или большое — способно изменить ход вашей жизни, улучшить здоровье, настроение, успехи на работе и дома. Как только вы прочувствуете это влияние, вы сможете продолжить серию успешных изменений — одно за другим.

Если вы готовы к новым идеям и вызовам, эта книга поможет вам начать и сфокусироваться на одном улучшении. В этом вам помогут реальные примеры успеха, вдохновляющие цитаты и конкретные практические шаги.

Эта ярко оформленная книга станет отличным подарком — она способна изменить вашу жизнь и жизнь ваших близких и вдохновить на покорение любых вершин.

Для кого эта книга
Это книга для всех, кто хочет перестать откладывать мечты и жизнь на потом и начать жить настоящим, а не будущим.

Фишки книги
Отличный мотиватор на все случаи жизни
Поможет добиться позитивных перемен
Яркая книга с красочной версткой и вдохновляющими цитатами

Об авторе
Преподаватель, школьный учитель с 20-летним стажем, тренер и спикер, автор книг. На русском языке выходила ее книга «Обрести уверенность в себе» (издательство Pretext).

Цитаты из книги
Большая проблема
Исследование, проведенное по заказу сайта трудоустройства Monster.co.uk, показало: 47 % взрослых в возрасте от 40 до 50 лет сожалеют, что не приложили усилий для осуществления детской мечты. Нереализованные устремления чаще всего связаны с такими профессиями, как врач, ветеринар, спортсмен и актер.

«Подходящего» момента не будет
Откладывать жизнь на потом означает, что, осознавая свои мечты и желания, ты тем не менее всегда находишь предлог не приступать к их осуществлению. Для многих «правильное» время не настает никогда. Жизнь всегда полна сбоев и суеты — ведь это жизнь.

Подбодри себя сам
Изменить свой образ мыслей возможно: замени «Я на это не гожусь» или «Они никогда не примут такого, как я» позитивными слоганами, типа «Я смогу все, если задамся целью» или «Я решил это сделать, сколько бы времени ни потребовалось».

Не работой единой
Когда отдаешь все силы и энергию работе, легко упустить из виду собственную жизнь. Вдохновение и преданность делу не равносильны трудоголизму. Трудоголик позволяет работе полностью заслонить собой личную жизнь и другие интересы.

Важное дело
Перед смертью от рака писатель Иэн Бэнкс написал благодарственные письма своим любимым авторам, выразив любовь и признательность за их произведения. Если в твоем окружении есть люди, которые сделали твою жизнь богаче, а ты до сих пор не поблагодарил их за это, попробуй написать письмо каждому из них.

Отказывать необходимо
Одна из причин, по которым ты страдаешь от отсутствия времени «для себя», — неспособность говорить «нет». Если ты не можешь сказать «нет» людям, посягающим на твое время и внимание, то устанавливать тебе цели и задачи будут они, а не ты. Прояви твердость: отказывай.

pdf Введение
pdf Страницы 21-38 книги

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Что тебя останавливает?

Введение.

МОТИВАЦИЯ
Вся жизнь впереди

ИДЕНТИФИКАЦИЯ
Познай себя и свои потребности 

ОСОЗНАНИЕ
Значение цели и смысла жизни 

ПРОКРАСТИНАЦИЯ
Что тебя останавливает?

ВДОХНОВЕНИЕ
Как поступают другие? 

ПОДГОТОВКА
Как быть, если не можешь приступить
к осуществлению своего плана немедленно?

ПРЕТВОРЕНИЕ В ЖИЗНЬ
Как найти время? 

РЕШИМОСТЬ
Очередь за тобой 

Об авторе 
Благодарности


Алла Заднепровская

Часто слышу от людей, что на себя и свои мечты не хватает времени, сил и уверенности или мешает лень, страх и прокрастинация. Получается масло масляное.

Прокрастинация – это откладывание. Она мешает, а все остальное – это способ себя оправдать. В последнее время и сама прокрастинация стала способом оправдать свое бездействие.

Книга Сью Хэдфилд «Что тебя останавливает?» (изд. МИФ) – это свод правил для изменения жизни и воплощения своих мечт.

Каждое наше изменение – это маленькая победа. Как превратить одно маленькое улучшение себя в череду побед? Этому и посвящена книга Сью Хэдфилд.

Автор собрал в одном месте мотивирующие цитаты и реальные примеры успеха. Она предлагает действовать незамедлительно с вдохновением для преобразования своей жизни.

Вместе с автором сможете поразмышлять о себе, своих потребностях, своих мотивах, мыслях и целях, счастье и успехе, найдете вдохновение, вспомните мечты, подготовитесь, наберетесь мужества и со всей решимостью отправитесь к своим мечтам.

Рекомендации от Сью Хэдфилд:

  • Используй время жизни качественно
  • Живи здесь и сейчас
  • Обратись к своим ценностям
  • Не доводи до сожалений, действуй сейчас же
  • Никаких сожалений
  • Рассмотри каждое препятствие как шанс
  • Ничего не откладывай на потом
  • Разберись с долгами
  • Признай, что ты не избежал ошибок
  • Будь честен с собой и другими
  • Смени зависть на веру в себя
  • Сконцентрируйся на том, что у тебя хорошо получается и гордись этим
  • Поприветствуй перемены
  • Мысли позитивно
  • Не зацикливайся на прошлом
  • Стимулируй свои доходы
  • Измени свой образ мыслей
  • Не отпускай мечту
  • Настройся решительно
  • Научись говорить нет
  • Будь со временем в ладу
  • Оценивай свой процесс.

Лично меня эта книга вдохновила продолжить начатую мной книгу о счастье.

Ввиду огромного количества проектов, идей и целей, эта книга начатая мной 3 года назад лежала «в столе». Сейчас ищу художника и продолжаю писать.

Рекомендую всем, кто хочет вдохновения, идей и реальных шагов к себе и переменам в своей жизни к лучшему.


Оставить свой отзыв:

Сегодня купили