Книжный магазин. Деловая литература.
Каталог книг Книжные новинки Скоро будет! Наш блог Отзывы читателей о книгах О нас Помощь


Купить Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости

Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости

Автор   Ивонн Рубин
Год издания  2016
Издательство  Манн, Иванов и Фербер
Язык  Русский
Формат  70х100/16 (170х240 мм.
Страниц  80
ISBN  978-5-00100-281-9
Тип обложки  Мягкая

Аннотация издательства

С этой книгой заказывают


 
шт.

цена: 303.00 грн.

Аннотация издательства

О книге
Ваша личная рабочая тетрадь для укрепления уверенности в себе.

Хотите развить уверенность в себе?

Это прекрасное намерение. А чтобы оно не оставалось лишь планом, а превратилось в реальность, используйте эту рабочую тетрадь для развития практических навыков. 

Выполняйте многочисленные упражнения — от простых до более сложных — и становитесь уверенным в себе человеком. Порядок упражнений не играет роли, главное, чтобы было желание. 

Каждый день делайте легкое и быстровыполнимое упражнение, а со временем — более сложное. Воспользуйтесь шкалой интенсивности и списком упражнений.

Любой предмет всегда хорошо изучать с разных сторон. Поэтому время от времени из текстов под рубрикой «Это интересно!» вы будете узнавать интересные факты, которые помогут вам в вашем развитии и сделают этот процесс еще более интересным.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет стать увереннее.

Фишки книги
Поможет стать увереннее
Упражнения разной сложности на каждый день
От специалиста по коммуникациям

Об авторе
С 2008 года Ивонн Рубин помогает людям как тренер и руководитель семинаров лучше узнать себя, учиться идти своим путем и отстаивать границы.
Она является дипломированным специалистом по коммуникации, имеет сертификат тренера и руководителя семинаров и работает в качестве независимого предпринимателя в Мюнхене.

Цитаты из книги
Оцени себя
Часто мы вычеркиваем уже сделанное и говорим себе: «Другие сделали то же самое». Не нужно так. Посмотри на себя глазами любящего человека, восхитись своей жизнью и отпразднуй ее.

Желания
Все люди имеют право выражать свои желания и говорить о своих потребностях. При этом человек несет ответственность только за свое желание, но ни в коем случае не за реакцию окружающих. То, как воспримется желание или просьба, зависит исключительно от собеседника.

Говори комплименты
Ты можешь глубоко тронуть человека комплиментом, если он отражает то, что для него действительно важно, или то, над чем он работает. Такие внимательные высказывания окрыляют и остаются в памяти.

Тренируй взгляд
Умение спокойно поддерживать зрительный контакт не только показывает уровень внимательности и интереса к собеседнику, но еще и демонстрирует независимость и уверенность в себе.

Мнение со стороны
Совершенно нормально, когда мы задаем себе вопрос: «Что думают другие о моих действиях?» Но быть зависимым от мнения других опасно. Несмотря на все усилия решить, что другие будут о нас думать или говорить, совершенно не в нашей власти.

Делай правильные выводы
Начни смотреть на мир как на пространство, посвященное обучению и экспериментам, и пойми, что почти любую оплошность можно исправить, даже если сначала она принесет нежелательные последствия.

pdf Первые 4 страницы книги



Оставить отзыв о книге "Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости", Ивонн Рубин

Ваше имя: Ваш e-mail:
Ваш отзыв будет опубликован на сайте после проверки модератором.

С этой книгой заказывают:




Купить Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь

Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь
Янг Роб
Купить Уверенность в себе. Книга для работы над собой

Уверенность в себе. Книга для работы над собой
Мьюир Элис
Купить Как быть уверенным в себе (Предзаказ)

Как быть уверенным в себе (Предзаказ)
Анна Барнс






Корзина

Корзина пуста
Найти книгу:
  

Рассылка о книжных новинках

* Обязательное поле
Лучшие деловые книги 2011 Лучшие деловые книги

бизнес книги

Заказать книги Вы можете через
интернет-магазин с доставкой или в Киеве -
ул. Вербовая 24, офис 8 (напротив выхода из М. Петровка)

Лучшие бизнес книги читайте вместе с нами!

 
  Партнерская программа

© Copyright kniga.biz.ua
Если у вас есть вопросы по книгам,
вы можете позвонить
067-466-83-23
info@kniga.biz.ua
 


Карта сайта
Google+