Книжный магазин. Деловая литература.
Каталог книг Книжные новинки Скоро будет! Наш блог Отзывы читателей о книгах О нас Помощь


Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4

Автор   Рюта Кавашима
Год издания  2017
Издательство  Манн, Иванов и Фербер
Язык  Русский
Формат  70x100/16 (170x240 мм)
Страниц  160
ISBN  978-5-00100-589-6
Тип обложки  Мягкая

Аннотация издательства

С этой книгой заказывают


 
шт.

   рекомендуем
цена: 248.00 грн.

Аннотация издательства

Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, то что современная наука предлагает для здоровья мозга? Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры.

Эта тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта «Тренируем мозг» и содержат задания на сложение и вычитание четырех чисел, а также на вычисление по памяти. Занимаясь регулярно всего по пять минут в день, вы сможете развить память и сохранить ясность ума.

Фишки книги
Программа, рассчитанная всего на 5 минут в день
Тетрадь с простыми и эффективными упражнениями
Упражнения от доктора медицины и специалиста по работе мозга

Об авторе
Кавашима Рюта родился в 1959 году в городе Тиба. Окончил медицинский факультет Университета Тохоку. Там же в аспирантуре прошел курсы усовершенствования по медицине. Был внештатным научным сотрудником Каролинского института Швеции, преподавателем, потом доцентом Университета Тохоку. В настоящее время — профессор этого университета. Доктор медицины. Член комиссии по японскому языку комитета по культуре Японии. Ведущий японский специалист по томографии мозга, исследующий, как функционирует мозг.

Цитаты из книги
Будьте лучше
Выход серии книг с упражнениями для взрослых вызвал настоящий всплеск популярности тренировки мозга. Я получил много откликов и понял, что людей, которые осознают жизненную важность повседневной тренировки мозга и начинают этим заниматься, становится определенно больше

Просто-сложно
Эта тетрадь продолжает серию «Тренируем мозг». Чтобы продолжить занятия в новом ключе, в этой тетради предлагаются более сложные примеры: на сложение и вычитание четырех чисел, а также уравнения с неизвестными.

Как сохранить здоровье
Для поддержания здоровья необходимы регулярная физическая нагрузка, сбалансированное питание и хороший сон. Точно так же для поддержания здоровья мозга нужны сбалансированное питание, хороший сон и регулярная мыслительная активность.

Как заниматься
Функции мозга в начале занятий улучшаются сравнительно быстро. Однако обязательно наступает момент, когда рост замедляется. Если в это время не прекращать тренировок, наступит прорыв, и вы увидите стремительный прогресс.

Верните свою молодость
С помощью ежедневной двигательной активности можно предупредить процессы снижения физической силы и ослабления мышц. Наши исследования доказали, что точно так же, тренировками, можно предотвратить снижение функций мозга, улучшить его работу — то есть фактически вернуть ему молодость.

Лучшее время
Важно тренироваться регулярно. Лучше всего выполнять упражнения в первой половине дня, когда мозг работает наиболее активно.


Оставить отзыв о книге "Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4",

Ваше имя: Ваш e-mail:
Ваш отзыв будет опубликован на сайте после проверки модератором.

С этой книгой заказывают:




Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2
Рюта Кавашима
Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №3

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №3
Рюта Кавашима
Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1
Рюта Кавашима






Корзина

Корзина пуста
Найти книгу:
  
Лучшие деловые книги 2011 Лучшие деловые книги

бизнес книги

Заказать книги Вы можете через
интернет-магазин с доставкой или в Киеве -
ул. Вербовая 24, офис 8 (напротив выхода из М. Петровка)

Лучшие бизнес книги читайте вместе с нами!

 
  Партнерская программа

© Copyright kniga.biz.ua
Если у вас есть вопросы по книгам,
вы можете позвонить
067-466-83-23
info@kniga.biz.ua
 


Карта сайта
Google+