| Автор | Михаил Лабковский |
| Издательство | Форс |
| Cтраниц | 336 |
| Год | 2021 |
| ISBN | 978-966-993-808-4 |
| Обложка | мягкая |
| Язык | Русский |
| Формат | 70х90/16 (170х215 мм.) |
Отрывок из книгиМне кажется, лучшая оценка книги «Хочу и буду» — то, что я подарила её своей маме. Некоторые схемы поведения сопровождают нас самого детства, из-за чего мы проживаем одни и те же сценарии, снова и снова. И мне хочется. чтобы родной человек разделил со мной это восхитительное чувство — когда находишь правильный старт к тому, как полюбить себя. Вообще одна из центральных идей Михаила Лабковского — любить себя, потому что это проявление большого уважения к себе, своему телу и эмоциям. Приятно, что автор не предлагает быстрых решений, как это часто бывает в аналогичных книгах. Только ежедневный и осознанный труд поможет справиться с токсичным образом мысли и негативными эмоциями по отношению к себе. Надеюсь, следующие книги Лабковского будут такими же интересными и полезными!
«Хочу и буду» — это книга от практикующего психолога с тридцатилетним стажем Михаила Лабковского. В ней автор пытается найти на вопросы появления у современного человека тревог и страхов, анализирует корни неумения слушать себя и выстраивать взаимоотношения с людьми. В основе книги лежит авторская методика работы с поведенческими механизмами (паттернами). Сам же специалист придерживается двух правил: делать только то, что хочется, и не делать того, чего не хочется.
В книге «Хочу и буду» описанные психологические проблемы делятся условно на три категории: отношения с собой, с партнером и с детьми. Поэтому вышло максимально универсальное издание, которое будет интересно и молодым родителям, и подросткам, и предпринимателям с проблемами на работе. «Хочу и буду» можно считать продолжением нашумевших «Шести правил», в которых Михаил Лабковский рассказывал, как относиться к окружающему миру, чтобы пребывать в гармонии с самим собой. Несмотря на радикальные заявления и советы, каждое высказывание этого психолога отличается конкретикой и практичностью. В этом и состоит цель работы настоящего психолога — в личном счастье и благополучии пациента.
