Книжный магазин. Деловая литература.
Каталог книг Книжные новинки Скоро будет! Наш блог Отзывы читателей о книгах О нас Помощь


Купить Диетологические глупости. Низвержение мифов

Диетологические глупости. Низвержение мифов

Автор   Семен Лавриненко, Анастасия Пономаренко
Год издания  2017
Издательство  Альпина Паблишер
Язык  Русский
Формат  60х90/16 (145х215 мм.)
Страниц  118
ISBN  978-5-9908133-6-6
Тип обложки  Твердая

Аннотация издательства
Оглавление
Отзывы читателей
С этой книгой заказывают


 
шт.

цена: 335.00 грн.

Аннотация издательства

    Эта книга - важный и полезный советчик для тех, кто хочет быть стройным и счастливым, а совсем не худым и несчастным. Похудение у многих ассоциируется с лишениями, слезами по сладкому, лютыми нагрузками в спортзале. А ведь похудеть очень легко - всего-то надо слушать себя, знать, как устроен организм, правильно питаться и заниматься спортом в свое удовольствие. А вот все противоестественное - безуглеводные диеты, протеиновые заменители еды, голодания - это типичные диетологические глупости, которые обычно приводят к серьезным нарушениям в организме, в том числе и к анорексии, булимии, колитам, гастритам и т. д. Да и похудеть совсем не помогают. 

    Людям, которые написали "Диетологические глупости", можно смело доверить свое здоровье и фигуру. 
    Семен Лавриненко - врач спортивной медицины, научный сотрудник Института питания, а Анастасия Пономаренко - известный психолог, автор книг по медицине и психологии. Они расскажут не только о том, "как не надо", но и о том, что на самом деле поможет вам стать красивыми и здоровыми!

    pdf Первые 30 страниц книги

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ
Худеть или не худеть? Вот в чем вопрос

ГЛУПОСТЬ № 1
Это все наследственное, мне никогда не похудеть, у нас кость широкая 
1. ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА 
2. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ОЖИРЕНИЯ 
3. АНОРЕКСИЯ И БУЛИМИЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ МЕДИЦИНЫ 
4. КОРРЕКЦИЯ ВЕСА С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ МЕДИЦИНЫ 
5. ЭФИРНОЕ МАСЛО В МЕДИЦИНЕ 
6. ОТВЕТ ОРГАНИЗМА НА СТРЕСС 

ГЛУПОСТЬ № 2
Это у меня гормональный сбой, вот я и толстая
1. ЧТО МЫ ЗНАЕМ О НЕНАВИСТНОМ ЖИРЕ 
2. ЛИШНИЙ ВЕС И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА 
3. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ ЭЗОТЕРИКИ И ЧЕРНОЙ МАГИИ 
4. ПСИХОЗ ПОХУДЕНИЯ 

ГЛУПОСТЬ № 3
Изнуряющие тренировки 
1. СТАТУС-КВО СОБСТВЕННОГО ТЕЛА: ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К ИЗМЕНЕНИЯМ 
2. ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ: ВРЕД ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ИЛИ САКРАЛЬНЫЕ ТАЙНЫ? 
3. ПРАВИЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. С ЧЕГО НАЧАТЬ? 

ГЛУПОСТЬ № 4
Для коррекции фигуры пробовать все, что рекламируют
1. КАК НЕ ПОПАСТЬ НА УДОЧКУ ШАРЛАТАНОВ 
2. ПИТАНИЕ И СПОРТ В РАЗНОМ ВОЗРАСТЕ
3. МИФЫ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 

Оставить отзыв о книге "Диетологические глупости. Низвержение мифов",

Ваше имя: Ваш e-mail:
Ваш отзыв будет опубликован на сайте после проверки модератором.

С этой книгой заказывают:




Купить Нация фастфуда

Нация фастфуда
Эрик Шлоссер
Купить Чудо голодания

Чудо голодания
Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Купить Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Ионова Лидия






Корзина

Корзина пуста
Найти книгу:
  

Рассылка о книжных новинках

* Обязательное поле
Лучшие деловые книги 2017 Лучшие деловые книги

бизнес книги

Заказать книги Вы можете через
интернет-магазин с доставкой или в Киеве -
ул. Вербовая 24, офис 8 (напротив выхода из М. Петровка)

Лучшие бизнес книги читайте вместе с нами!

 
  Партнерская программа

© Copyright kniga.biz.ua
Если у вас есть вопросы по книгам,
вы можете позвонить
067-466-83-23
info@kniga.biz.ua
 


Карта сайта
Google+