Книжный магазин. Деловая литература.
Каталог книг Книжные новинки Скоро будет! Наш блог Отзывы читателей о книгах О нас Помощь


Купить Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха

Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха

Автор   Мэнди Холгейт
Год издания  2018
Издательство  Манн, Иванов и Фербер
Язык  Русский
Формат  60х90/16 (145х215 мм.)
Страниц  208
ISBN  978-5-00117-274-1
Тип обложки  Твердая

Аннотация издательства
Оглавление
С этой книгой заказывают


 
шт.

цена: 385.00 грн.

Аннотация издательства

  • Отлично структурированная книга о борьбе со страхами, мешающими жить и добиваться успеха. Автор выделяет и анализирует 12 самых распространенных страхов и дает советы, как их преодолеть.

    Знаете ли вы, что стоит между вами и успехом? Скорее всего, вы сами. Измените свое мышление, чтобы справиться со страхами, которые не дают вам развиваться. Эта книга поможет вам.

    Боязнь ошибки, страх публичных выступлений, страх попросить о чем-то, что вам нужно, боязнь сказать нет, боязнь перемен — список почти бесконечен. У всех нас есть страхи, связанные с личной и профессиональной жизнью. Эта книга поможет вам преодолеть эти фобии — шаг за шагом. В легкой и доступной форме здесь представлены проверенные инструменты и стратегии, которые помогут добиваться своего в типичных ситуациях, перед которыми многие из нас пасуют: необходимость отказать в чем-то, выглядеть уверенно на публике, просить о том, что вам нужно, и так далее.

    Не упускайте большие возможности из-за страха. Измените образ мышления, свои мысли и поведение с помощью этого практического руководства.

    Для кого эта книга
    Для каждого, кто считает, что страхи мешают ему реализовать себя на 100%.

    Фишки книги
    12 главных страхов и план работы с ними
    Советы от специалиста-практика
    Поможет изменить мышление и установки

    Об авторе
    Мэнди Холгейт — бизнес-коуч, писатель, автор тренингов, оратор и основатель программы The Business Woman’s Network. В прошлом она руководила автомастерской (и была в числе самых юных руководителей в этой отрасли в Великобритании). И чем бы ни занималась Мэнди, ее главная страсть — помогать людям добиваться успеха. В качестве коуча она уже много лет помогает клиентам оценить их истинный потенциал, преодолеть страхи, укрепить уверенность и реализовать свои цели.
    В первые же три года после того как Мэнди начала свое дело, ее усилия были отмечены: Стивен Фрай похвалил ее литературный стиль, ее пригласили на выступление министра внутренних дел об успехах женщин в бизнесе, она дала интервью британскому телевидению и ряду газет.

    Цитаты из книги
    Найти и искоренить

    Страх скрывается за многим в нашей жизни, и для того, чтобы добиться успеха, нужно найти способ с ним бороться. Найти, где он прячется, и искоренить его.

    Страхи в подсознании
    Не всякий страх — клыкастое чудовище, которое бросается на вас и ревет: «Я большой злобный страх, и я разрушаю ваш успех!» Некоторые страхи прячутся в подсознании и действуют исподтишка, поэтому их трудно бывает заметить и понять, что они собой представляют.

    Сила слова
    Если ради цели вам придется выйти из зоны комфорта, то понадобятся слова, которые смогут вас убедить и вдохновить. А чтобы их найти, нужно отнестись к себе с добротой и пониманием. Не говорите с собой так, как не стали бы говорить с лучшим другом или мамой.

    Не бойтесь быть собой
    Не прячьте от себя свое истинное лицо: оно прекрасно, оно такое, каким и должно быть, и если вы хотите добиться реального успеха в жизни, то вам нужно видеть в себе это лицо

    Спасти мир, сохранив прическу
    Расставьте ноги на ширину плеч, выпрямитесь и вообразите себя Чудо-женщиной или Бэтменом. Вы только что победили всех злодеев, спасли мир и сохранили идеальную прическу. Если вы примете такую позу, то на самом деле станете успешнее.

    Искра там, искра тут
    Я много раз видела, как чрезвычайно талантливые люди не добиваются желаемых результатов только потому, что привыкли на все отвечать «да». Таким путем вы рискуете получить эффект фейерверка: искра там, искра тут, но ничто из этого не продвигает вас к цели. Фейерверк погас — и все.

    pdf Первые 8 страниц книги
    pdf Страх быть собой

Оглавление

    Введение
    Глава 1. А вдруг все узнают, кто я на самом деле? 
    Глава 2. Я боюсь ставить цели 
    Глава 3. Я не верю, что могу добиться успеха
    Глава 4. Я не хочу, чтобы меня считали высокомерным человеком
    Глава 5. Я никогда не прошу о помощи
    Глава 6. Я боюсь говорить «нет»
    Глава 7. Я до смерти боюсь выступать перед публикой  
    Глава 8. Я ненавижу звонить по телефону
    Глава 9. Я не хочу выглядеть глупо
    Глава 10. Я все время беспокоюсь о том, что подумают другие
    Глава 11. Я боюсь просить о том, чего хочу
    Глава 12. Я не знаю, что такое отдых
    Благодарности
    Об авторе 

Оставить отзыв о книге "Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха", Мэнди Холгейт

Ваше имя: Ваш e-mail:
Ваш отзыв будет опубликован на сайте после проверки модератором.

С этой книгой заказывают:




Купить Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
Джефферс Сьюзен
Купить Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Келли Макгонигал
Купить Как преодолеть тревогу и стресс

Как преодолеть тревогу и стресс
Дейл Карнеги






Корзина

Корзина пуста
Найти книгу:
  

Рассылка о книжных новинках

* Обязательное поле
Лучшие деловые книги 2017 Лучшие деловые книги

бизнес книги

Заказать книги Вы можете через
интернет-магазин с доставкой или в Киеве -
ул. Вербовая 24, офис 8 (напротив выхода из М. Петровка)

Лучшие бизнес книги читайте вместе с нами!

 
  Партнерская программа

© Copyright kniga.biz.ua
Если у вас есть вопросы по книгам,
вы можете позвонить
067-466-83-23
info@kniga.biz.ua
 


Карта сайта
Google+