Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым (твердый переплет) - Мария Хайнц: купить книгу в kniga.biz.ua (арт. 4774)
kniga.biz.ua

Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым (твердый переплет)

Код: 4774
Купить Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым (твердый переплет) Мария Хайнц
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Мария Хайнц
Издательство Альпина Паблишер
Cтраниц 128
Год 2014
ISBN 978-5-9614-4795-8
Обложка твердая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым (твердый переплет)

Тайм-менеджмент учит нас: ставь цели, добивайся их — и ты придешь к успеху. Но в бесконечной гонке к новым свершениям мы не становимся счастливее. Даже если основные цели достигнуты, появляются новые желания. Человек никогда не довольствуется тем, что есть — так он устроен. Как же научиться быть счастливым сегодня? Как радоваться каждому дню? Как правильно планировать свою деятельность в зависимости от эмоционального и физического состояния? 

В книге Марии Хайнц объединено лучшее из того, что есть в позитивной психологии и в тайм-менеджменте, чтобы сделать людей более счастливыми вне зависимости от степени их занятости и успешности. Позитивный тайм-менеджмент ставит в центр внимания счастье — и настоящее, и будущее. 

Читайте, выполняйте упражнения — и будьте счастливы!

Об авторе:
Мария Хайнц-кандидат юридических наук, сделала карьеру в крупной энергетической компании в Москве. Находясь в отпуске по уходу за детьми, освоила профессию психолога-консультанта по позитивной психологии, создала блог о счастье и личной эффективности http://superhappy.ru, вместе с Аленой Мороз написала книгу «Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент».

pdf Первые тридцать страниц книги

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым (твердый переплет)

Введение 

Раздел I. Позитивный тайм-менеджмент 
Глава 1. Почему тайм-менеджмент 
не делает человека счастливым 
Глава 2. Новый секрет успеха и процветания 
Глава 3. Почему и как мы испытываем счастье 
Глава 4. Основные направления 
позитивного тайм-менеджмента 

Раздел II. Счастье на всю жизнь 
Глава 5. Где искать настоящее счастье
Глава 6. Как найти свое призвание 
Глава 7. Как правильно ставить цели 
Глава 8. Торопись не спеша 
Глава 9. Правильный угол зрения 

Раздел III. Как быть счастливым 
и эффективным каждый день
Глава 10. «Серотониновое» счастье 
Глава 11. Как планировать свой день, 
чтобы сил хватило на все 
Глава 12. Плохое сильнее хорошего, 
но нет ничего сильнее нас 
Глава 13. Как научиться управлять 
негативными эмоциями 

Заключение


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Календар Практикум на 2024 рік ...
Коллектив авторов
Киця-Миця на тракторі ...
Анита Гловинская
Томіе. Том 1 ...
Дзюндзи Ито
Киця-Миця в космосі ...
Анита Гловинская
YoRHa. Протокол висадки в Перл-Гарб ...
Ёко Таро,Мегума Сорамичи
Дім у Бейтінг Голлов ...
Василь Махно

Сегодня купили