Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Їжа, душа і тіло у пошуках гармонії та міри (Предзаказ)

Ирина Лопатухина

2024, Видавництво Ростислава Бурлаки, 464 с.

Хто для вас їжа і які між вами стосунки? Книга «Їжа, душа і тіло у пошуках гармонії та міри» допоможе розібратися з психологією переїдання, з тим як кожного понеділка ми обіцяємо менше їсти і більше рухатися і знову заїдаємо тяжкий день шматочком шо ...

Цена: 456 грн.
~~480 грн.~~

В желаемые

Посібник біохакера

Олли Совиярви, Теэму Арина, Яакко Халметоя

2024, Фабула, 576 с.

«Посібник біохакера» — книжка про здоров’я та гарне самопочуття. Її автори — доктор медичних наук Оллі Совіярві, експерт із технологій Теему Аріна та експерт із харчування Яакко Халметоя — розповідають, як збалансувати різні аспекти життя: сон, харчу ...

Цена: 990 грн.

В желаемые

Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство

Эмма Броквелл

2023, Yakaboo Publishing, 344 с.

Емма Броквелл спеціалізується на фізіотерапії органів таза. Розуміючи важливість підготовки до вагітності, пологів та післяпологової реабілітації, авторка взяла на себе місію поширювати знання про здоров’я органів таза серед жінок, медиків і професіо ...

Цена: 360 грн.
~~400 грн.~~

В желаемые

Секрети аюрведи. Цілюща сила для здоров’я розуму й тіла

Дипак Чопра

2023, BookChef, 416 с.

Аюрведа — це медична система стародавньої Індії, яка налічує вже понад 5000 років і підтверджена сучасними дослідженнями. Книга Діпака Чопри — оригінальний посібник із застосування стародавньої мудрості аюрведи в повсякденному житті. Автор проп ...

Цена: 300 грн.

В желаемые

Food Balance. Философия здорового образа жизни

Мария Вугман

2023, Конечный бенефициар, 186 с.

Здоровое и красивое тело, хорошее самочувствие и уверенность в себе – с такими пожеланиями вы взяли в руки эту книгу, не так ли? Тогда вы на верном пути. Осталось только одно – вести Здоровый Образ Жизни. И мой труд призван вам в этом самым действенн ...

Цена: 675 грн.

В желаемые

Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения

Марша Херрин, Мария Ларкин

2023, Науковий світ, 464 с.

Эта книга будет полезна консультантам по питанию, психотерапевтам, психиатрам, врачам и работникам первичной медико-санитарной помощи. Описанные в ней техники и методы консультирования по питанию для лечения расстройств пищевого поведения, рекомендац ...

Цена: 1100 грн.

В желаемые

Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения. Руководство по комплексному лечению

Гленн Уоллер, Хелен Кордери, Эмма Корсторфин

2023, Науковий світ, 608 с.

Книга написана как для самих пациентов с расстройствами пищевого поведения (РПП), так и для родственников и медицинских работников (непрофессиональных и профессиональных сиделок), а также для членов мультидисциплинарных команд, которые оказывают уход ...

Цена: 1000 грн.

В желаемые

Купить Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомо В. Стюарт Аграс, Робин Эпл

Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомо

В. Стюарт Аграс, Робин Эпл

2022, Науковий світ, 130 с.

В этой книге представлена программа по самопомощи, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Хотя сеансы с психотерапевтом необходимы, их обычно не более 12, каждый длится всего 25 минут. Вы будете проходить большую часть лечения с ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Купить Восемь ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте Каролин Костин, Гвен Шуберт Грабб

Восемь ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте

Каролин Костин, Гвен Шуберт Грабб

2022, Науковий світ, 258 с.

Книга предназначена для людей, страдающих расстройством пищевого поведения (РПП). Авторы по собственному опыту научились все циклы и ритуалы нездорового поведения и стали живым доказательством того, что выздоровление возможно. Теперь они помогают поб ...

Цена: 500 грн.

В желаемые

Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник

Коллектив авторов

2023, Vivat, 128 с.

Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися пла ...

Цена: 190 грн.

В желаемые

Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби

Лиз Бурбо

2023, Клуб Семейного Досуга, 512 с.

• Дієві медитації та афірмації • Поради для здорового та щасливого життя Від авторки психологічних бестселерів. Шлях до здоров’я та змін у житті! Відверто та просто Ліз Бурбо розкриває всі таємниці метафізики, психосоматики й секрети того, як наш ...

Цена: 275 грн.

В желаемые

Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів

Кара Фицджеральд

2023, Клуб Семейного Досуга, 528 с.

Від лауреатки нагороди Emerging Leadership Award Інституту персоналізованої медицини способу життя Ставати щодня молодше, а не навпаки… Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік - не вирок, коли можна повернути назад б ...

Цена: 330 грн.

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили