Управление эмоциями (EQ)

Вид:

Рік особистої ефективності. Збірник 3: Міжособистісний інтелект. Продуктивно взаємодію з іншими

Monolith Bizz

2019, Монолит-Bizz, 240 с.

12 книжок в одній про розвиток емоційного, соціального інтелекту, комунікації і лідерство. Всі ці найцінніші знання з 12 бестселерів команда Smartreading ретельно відібрала і згрупувала в одному збірнику під загальною назвою: «Продуктивно взаємодію з ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Рік особистої ефективності. Збірник 2: Внутрішньоособистісний інтелект. Знаю, розумію, керую собою

Monolith Bizz

2019, Монолит-Bizz, 240 с.

12 книг в одній про те, як зрозуміти і змінити образ мислення, розвинути силу волі і корисні звички, керувати емоціями. Всі ці найцінніші знання з 12 бестселерів ретельно відібрані і згруповані командою Smartreading в одному збірнику під загальною на ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Ревность

Поль Бурже

2019, Гуманитарный центр, 132 с.

По мнению Поля Бурже, Ревность - это самое тяжелое из чувств, которое отравляет даже воспоминания прошлого счастья, так как заставляет в нем сомневаться, даже надежды на будущее, так как показывает и в них возможность обмана. Этот недуг преследовал л ...

Цена: 129 грн.
~~161 грн.~~

В желаемые

Рационально эмотивно-поведенческая терапия. Интегрированный подход

Анджали Джоши, К. М. Пхадке

2021, Гуманитарный центр, 300 с.

Эта книга представляет собой масштабный обзор одного из базовых направлений в психотерапии – рационально-эмотивно-поведенческой терапии Альберта Эллиса. Авторы (один из которых был близко знаком с Эллисом) описывают основные этапы жизни Эллиса, пок ...

Цена: 756 грн.

В желаемые

Развитие из центра (с автографом автора)

Андрей Антоненко

2015, Стилос, 192 с.

Книга «Развитие из центра» является антикризисным лекарством. Бывают кризисы экономические или политические, но чаще случаются возрастные и жизненные. Эта книга о жизни и бизнесе без тупиков. В ней описаны инструменты и методология работы над соб ...

Цена: 178 грн.
~~198 грн.~~

В желаемые

Радикальне прощення

Колин К. Типпинг

2021, BookChef, 340 с.

У книзі «Радикальне прощення» викладено основи методу, який змінив життя мільйонів людей. Прості й доступні механізми впливають на сприйняття людиною емоційного вантажу минулого, позбавляють негативу й вчать, як щиро й відкрито приймати все, що пропо ...

Цена: 200 грн.

В желаемые

ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу

Мэри Бет Уильямс, Сойли Пойюла

2023, Видавництво Ростислава Бурлаки, 528 с.

Посттравматичний синдром — діагноз, від якого ніхто не застрахований. Пережитий і неподоланий стрес нагадує про себе різними проявами тривоги: нав’язливими думками, спогадами, нічними жахами тощо. Ті, хто страждає на ПТСР, часто вдаються до нездорови ...

Цена: 618 грн.
~~650 грн.~~

В желаемые

Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу

Изабелла Венц

2024, BookChef, 496 с.

Видання «Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу» від Ізабелли Венц – це глибоке дослідження сучасних проблем здоров’я, пов’язаних зі стресом, та практичний посібник з їх управління. Авторка пропонує читачам не просто план л ...

Цена: 340 грн.

В желаемые

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

Марк Ливин, Илья Полуденный

2023, Наш Формат, 224 с.

Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі. Емоції: щось так тоскно. Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами р ...

Цена: 360 грн.

В желаемые

Практика усвідомленості. 75 основних медитацій

Меттью Соколов

2024, Vivat, 224 с.

Блукання — ось чим постійно займається мозок. Нами керують звички та інстинкти. І ми навіть не усвідомлюємо, що постійно існуємо на межі минулого й майбутнього, коли б мали бути присутні тут і зараз. Жити в моменті щомиті. Навіщо? Щоб вільно й нестан ...

Цена: 270 грн.

В желаемые

Политический стресс - менеджмент

Владислав Вавилов

2015, Саммит-книга, 220 с.

Книга "Политический стресс-менеджмент" – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специалистов по политическому консалтингу. Политика – одно из самых стрессовыхнаправлений деятельности человека. В книге приведены практи ...

Цена: 299 грн.

В желаемые

Позбутися тривоги

Крейг Эйприл

2023, Видавництво Ростислава Бурлаки, 272 с.

Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі вик ...

Цена: 414 грн.
~~460 грн.~~

В желаемые

Управление эмоциями (EQ)

Сегодня купили