Управление эмоциями (EQ)

Вид:

Лаура Милн

2020, Фабула, 160 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Як бути розслабленим". Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Затянувшийся стресс может серьезно сказаться как на физическом, так и на психологическом здоровье. Но с этим можно справ ...

Цена: 220 грн.

В желаемые

Іди туди, де страшно. Саме там ти знайдеш силу

Джим Лоулесс

2022, BookChef, 320 с.

«Навіть не рипайся!» «У тебе нічого не вийде!» «Інші не досягли, і ти не зможеш!» Кожен із нас чув внутрішні голоси, які промовляють ці чи подібні фрази й не дозволяють нам отримати те, про що ми мріємо. Найчастіше ми їх слухаємося й відступаємо. ...

Цена: 280 грн.

В желаемые

Интуиция и искусственный интеллект

Рада Грановская

2020, Гуманитарный центр, 324 с.

В книге развивается новый и конструктивный взгляд на интуицию. Она рассматривается как результат взаимодействия моделей мира в представлениях человеку. Показано, как ее развитие, связанное с преодолением человеком своих осознанных и подсознательных в ...

Цена: 336 грн.
~~560 грн.~~

В желаемые

Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими чувствами (цветные иллюстрации)

Маргит Комеда-Лутц

2018, Гуманитарный центр, 216 с.

Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга Интеллектуальная эмоциональность может стать незаменимым помощником в это ...

Цена: 420 грн.

В желаемые

Злость и ее лечение

Морис Флёри

2019, Гуманитарный центр, 142 с.

Что такое злость? Это такая степень напряжения мускулов, которое человек не в силах контролировать. Результатом становится напрасная и, более того, вредная "работа" мозга. После всплеска злости наступает истощение. Иногда даже малейший повод может ...

Цена: 158 грн.
~~175 грн.~~

В желаемые

Зберігайте спокій. 23 техніки життя без стресу

Ник Трентон

2023, Клуб Семейного Досуга, 192 с.

Руки пітніють, коліна тремтять, думки розбігаються і складно зосередитися на поточних завданнях через великий рівень стресу - це щоденна реальність багатьох людей. Тривожність може завадити повноцінному життю й самореалізації. Однак, на щастя, поведі ...

Цена: 205 грн.

В желаемые

Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо

Вячеслав Халанский

2023, Vivat, 496 с.

Існує хибна думка, що вигоряння — це «хвороба» лінивих і неуспішних людей. Натомість вигоряють керівники великих компаній, топменеджери, бізнесмени, лікарі, зірки світового масштабу. Виснажує надмір робочих обов’язків, які вони виконують упродовж нен ...

Цена: 400 грн.

В желаемые

Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу: сопротивляемость, гибкость, выносливость и психическое благополучие

Ундина Ланг

2021, Гуманитарный центр, 232 с.

Эта книга представляет современные, подкрепленные научными исследованиями знания о жизнестойкости и, таким образом, дает конкретные указания на то, что может помочь нам, людям, оставаться психически здоровыми. Устойчивость не означает неуязвимость, н ...

Цена: 271 грн.
~~301 грн.~~

В желаемые

Емоційний шантаж

Сьюзан Форвард, Донна Фрейзер

2019, Фабула, 336 с.

Як зберегти й покращити стосунки з близькими, рідними та друзями. Як відновити власну цілісність? Як позбавитися комплексу вини? Як не дати маніпулювати собою? Як не стати жертвою емоційного шантажиста? Як протидіяти емоційному шантажу і що це взагал ...

Цена: 320 грн.

В желаемые

Емоційний успіх

Дэвид Дестено

2019, Фабула, 288 с.

Прагнете розвинути наполегливість і силу волі, щоб досягти успіху? А чи справді це потрібно? Автор книжки «Емоційний успіх» доводить: дієвішими за силу волі та витримку є емоційні інструменти. Три найважливіші соціальні емоції — співчуття, вдячність ...

Цена: 320 грн.

В желаемые

Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід

Галит Атлас

2023, Лабораторія, 208 с.

Ми здобуваємо у спадок від своїх батьків не тільки біологічні гени, а й травми поколінь. Разом із сімейними таємницями й дитячими спогадами вони міцно вплітаються у наше життя і непомітно формують характери, вчинки й поведінку. То як жити, коли травм ...

Цена: 299 грн.

В желаемые

Емоційний інтелект у дитини. Сучасний посібник з виховання здорових і емоційно розвинених дітей

Джон Готтман, Джоан Деклер

2022, Vivat, 288 с.

Книга про те, як розвинути і зберегти емоційний інтелект дитини, у чому полягають складнощі виховання, які фактори впливають на становлення дитини як особистості, що заважає її гармонійному розвитку, а що сприяє, як навчити дитину розуміти та опанову ...

Цена: 280 грн.

В желаемые

Управление эмоциями (EQ)

Сегодня купили