Оглавление А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели
Пролог
1. Знакомство с отказом
2. Борьба с отказом
3. Попробуй славу на вкус
4. Борьба с эволюцией
Отказ VS Провал
Боль отказа
Страх отказа
5. Переосмысление отказа
Отказ – это взаимодействие двух людей
Отказ – это мнение
У отказа есть конкретная «цифра»
Что я понял:
6. Принимаем отказ
Прежде чем уйти, спросите почему 100 дней отказа: посадить цветок в чужом саду
Отступайте, а не убегайте 100 дней отказа: эксперимент в MсDonald’s (Заказать Макзавтрак на обед)
Сотрудничайте, а не соперничайте. 100 дней отказа: придумать свой собственный сорт мороженого
Переключайтесь, а не сдавайтесь
Что я понял:
7. Настраиваемся на согласие
Скажите почему
100 дней отказа: дать 5 долларов незнакомцам в Остине и сфотографироваться с незнакомцами в Нью-Йорке
Начните с «я»
100 дней отказа: подстричь парикмахера
Озвучьте их сомнения
Ориентируйтесь на правильную аудиторию
Что я понял:
8. Говорим «нет»
Терпение и уважение
Будьте прямолинейны
Предлагайте альтернативу
Что я понял:
9. Находим преимущества
Мотивация
Работа над собой
Идеи, достойные быть отвергнутыми
Формирование характера
Что я понял:
10. Находим смысл
Проявляем эмпатию
Видим ценность
Осознаем свое предназначение
Что я понял:
11. Обретаем свободу
Волен просить о чем угодно
Волен принимать себя таким, какой я есть
Что я понял:
12. Находим силу
Отреченность от результата
Что я понял:
13. Новое жизненное предназначение
Приложение. Термины
Благодарности
Об авторе
Первые 15 страниц книги
