Книга-практикум. Вона створена як розмова з подругою.
Всі практики та малюнки створені з великою любов'ю до людей та життя!
Книга про:
• життєві опори
• відновлення та підтримку
• відчуття себе та людей
• створення щастя та радості в простих днях.
Ця книга також про Віру та Натхнення, Спрямованість та Рівновагу, Красу та Мудрість.
♦ Книга українською мовою.
♦ М'яка обкладинка.
♦ Кольорові ілюстрації.
♦ 45 технік для різних сфер життя.
♦ Книга має практики в розділах:
• Про Тебе.
• Про Нього.
• Про Стосунки.
♦ В кожній книжці є коди за якими ви переходите до МЕДИТАЦІЙ. Ви можете слухати їх в будь-який час.
♦ 6 медитацій: для рівноваги, спокійного розуму, кращого відчуття свого тіла та станів тощо.
