Прокрастинація - Джейн Бурка, Ленора Юэн: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Прокрастинація

Купить Прокрастинація  Джейн Бурка, Ленора Юэн
150 грн
Книга будет передана в службу доставки в течении 4 дней
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Джейн Бурка, Ленора Юэн
ISBN 978-617-679-564-3
Cтраниц 400
Год 2018
Издательство Видавництво Старого Лева
Обложка Твердая
Язык Украинский
Формат 60х84/16 (145х200 мм.)

О книге Прокрастинація

Відкладаєте важливі й дрібні справи на завтра, на потім, на останній тиждень перед дедлайном? Тоді ви — справжнісінький прокрастинатор. Відомі психологи Джейн Б. Бурка та Ленора М. Юен пропонують проникливий, чутливий, а іноді смішний погляд на проблему, яка зачіпає всіх: студентів та вчених, офіс-менеджерів та керівників, домогосподарок та продавців. Бо, напевне, навмисне затягування часу має свої причини, і їхнє коріння у нашому дитинстві та дорослому досвіді.

Ця книжка — ефективний порадник із рекомендаціями, які допоможуть вам взятися до справи, оминаючи перешкоди прокрастинації, аби врешті успішно долати особистий шлях до психологічного зростання та успіху.

pdf Сторінки з книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Прокрастинація

Слова подяки
До читача
 
- ЧАСТИНА ПЕРША -
ЗРОЗУМІТИ ПРОКРАСТИНАЦІЮ
Знати себе
1. Прокрлетинлиія. Зовада чи покара?
2. Страх невдачі. Прокрастинотор на паві підсудних
3. Страх успіху. Привіт, прокраспшнаиія. Прощавай, успіх
4. Прокрастиматор у бою. Строх програти в боротьбі
5. Зоі« комфорту. Строх сепаращїі строх бпиіькості
6. Час: що вам про це відомо?
7. Нейронаука сьогодні. Великі відкриття
8 Прокрастинаціяівашмоюк
9. Як ви етапи прокрастинатором
10. Погляд у напрямі успіху
 
- ЧАСТИНА ДРУГА -
ПОДОЛАТИ ПРОКРАСТИНАЦІЮ
Вживаймо заходів
її. Проводимо переоблік. Інвентаризація прокрастинації
12. Постановка і досягнення цілей
13. Вчимося визначати час
14. Вчимося казати «так» і «ні»
15. Тіло у боротьбі з прокрасіинацісю
їв. Поради для прокрастинаторів із СДУ
17. І не тут. І не там,
18. Як жити і працювати з прокрастинаюрами
 
Епілог
Додаток А. Прокрастинація.
Двадцять п'ять років досліджень
Додаток Б. Короткий перелік технік для подолання
прокрастинації
Примітки


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Книга юного підприємця. 9 детальних ...
Сергей Биденко, Ирина Золотаревич
Їж, пий, худни. Здоровя без дієт ...
Наталья Самойленко
Емоційний інтелект ...
Дэниел Гоулман

Книги автора/издательства

Їсти, молитися, кохати ...
Элизабет Гилберт
Як розмовляти з дітьми про мистецтв ...
Франсуаза Барб-Галль
Листівки чарівного саду ...
Джоанна Басфорд