Оглавление В точке покоя. Воркбук
САМОПОЗНАНИЕ
Поиск своих «нельзя»
Разрешаю себе
Я не я, это маска моя
«А я — такая»
Скрытые выгоды
Я наоборот
Тревожные звоночки
Границы, которые я уважаю
Не интересно (и не стыдно за это)
Я, мое, мне
Практика осенних туманов
Мое тайное общество
На кончике языка
Чувства, которые мне не нравятся
Надвигается гроза
Шапочка спасателя
38 попугаев
У каждой вещи — своя история
РЕСУРС
То, что всегда со мной
Конец света отменяется
Бесит и царапает
Доверяй отсутствию
«Я чувствую себя любимой, когда...»
Завистливое око видит широко
Пришла, увидела, победила (пусть и не сразу)
Точки обнуления
Ты да я, да мы с тобой (такие разные)
Озеро памяти
Спасибо мне
Ух ты, какая крутая!
Взяла себя на «слабо» (и больше не хочется)
Не дам!
Вода камень точит
Люди-опоры
ВДОХНОВЕНИЕ
Бремя перфекционизма
И побежали мурашки
Опыт напрокат
Мой идеальный дом
Созвездие
Моя идеальная фотосессия
Случайное семечко
Подарки, которые мне дарили
Мой виш-лист подарков
Город говорит
Гардероб
Мой сумасбродный план на старость
Письмо незнакомцу
Здравствуй, моя хорошая
БЫСТРЫЕ ПРАКТИКИ САМОПОМОЩИ
Вдох-выдох
Мыльные пузыри
Мои ноги вращают этот мир
Цифра на ладошке
Крошки печенья для божков несовершенства
Ладони крест-накрест
Подвигайтесь, если испугались
Отрывок из книги
