Фишки книги
9 правил продуктивной реактивности
Поможет держать фокус на целях
От автора популярного блога на Harvard Business Review
Цитаты из книги
Здесь и сейчас
Жить осознанно — значит остановиться, чтобы проверить, продолжают ли действия соответствовать большим целям. Но для этого необходимо держать в уме картину целиком. Не зная своих наивысших целей, вы не можете быть уверены, что действия не напрасны.
Стоп, прокрастинация!
Превратите регулярно повторяющиеся задачи в привычки. Избегайте размышлений — и вы избежите прокрастинации. Выполняйте работу маленькими порциями — короткими отрезками, которые позволяют видеть ее окончание.
Не теряйте чувство юмора
Будьте остроумны. Пойте. Рифмуйте. Я делаю все это, и люди обожают получать от меня сообщения. Если вы собираетесь заставить людей думать о вас, пусть думают с любовью.
Перестаньте отвлекаться
Уничтожайте отвлекающие факторы, перенося их сначала на бумагу, а затем на специально отведенное время. Установите границы и говорите «нет». Перестаньте делать все сразу — это не оправдывает себя.
Всему свое место
Ключ к наведению порядка в вещах в том, чтобы найти место для каждого предмета и держать все на своих местах. Если у вещи нет места, либо выбросите ее, либо придумайте место.
Стройте крепкие отношения
Крепкие, здоровые отношения помогают работать меньше, потому что люди заботятся друг о друге. Когда вы окажетесь в тупике, те, с кем вы установили прочную связь, помогут вам выбраться.
Введение
