Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less
| Автор | Грег Маккеон |
| Издательство | Наш Формат |
| Cтраниц | 224 |
| Год | 2023 |
| ISBN | 978-617-7973-04-0 |
| Обложка | твердая |
| Язык | Украинский |
| Формат | 60х90/16 (145х215 мм.) |
| Эксперты рекомендуют |
Дмитрий Лаппо,
Александр Усик
Все рецензии |
«Есенціалізм» — книга для тех, кто излагается по полной, но не получает желаемого результата. Автор предлагает обратиться к концепции эссенциализма, которая учит замечать и выделять наиболее существенное, отвергая ненужное. Это помогает уделять внимание тому, что действительно важно, правильно расставлять приоритеты. Издание будет полезным менеджерам, предпринимателям, а также всем, кто хочет навести порядок в жизни, научиться организовывать деятельность. Если вы постоянно заняты, но достижений нет, обратитесь к опыту автора книги!
Книга является практическим руководством по управлению собственной жизнью, различными ее сферами. Полученные советы можно применять не только к рабочим вопросам, но и к хобби, личной жизни или обычным целям. Автор отмечает то, что нельзя иметь все и сразу. Но можно решать, на что тратить время и энергию.
«Есенціалізм» — это гид для тех, кто стремится добиваться важных целей, избегать переработок и хаоса. Чтобы быть эффективным, не нужно делать больше — это ошибочная стратегия. Делать нужно меньше, но то, что действительно существенно и ведет к достижению поставленной цели. Откажитесь от всего лишнего, что не способствует реализации задуманного.
Книга дает практические советы относительно того, как увеличить собственную производительность, не «падая с ног». Издание позволяет найти баланс между личной жизнью и карьерой, не терять внутреннее спокойствие. Для этого вещи, не приносящие пользы, нужно просто убрать.
Есенціалізм должен стать для читателя стилем жизни. Он позволяет найти гармонию и делать больше, тратя меньше времени. Автор приводит практические советы и реальные примеры и показывает, почему важно трезво оценивать ресурсы и время. Рациональный подход изменяет жизнь, в результате чего уменьшается стресс, исчезает перегрузка. Производительность человека улучшается, и для этого он не делает что-то удивительное, истощая себя и жертвуя отдыхом.
«Есенціалізм»: почему стоит прочитать
Грэг Маккеон — консультант, спикер и писатель, специализирующийся на эффективном управлении временем и производительности. «Есенціалізм» получила звание бестселлера, была одобрительно принята публикой и критиками. Грег Маккеон работал в качестве консультанта с такими известными компаниями, как Apple, Facebook, Pixar. Сейчас он ведет колонку для Harvard Business Review.
Автор делится мнениями о том, как правильно организовать работу, чтобы добиться успеха и не тратить время на то, что не имеет особого значения. По его мнению, с каждой новой вершиной перед человеком открываются новые возможности. Они могут запутать, усложнить выбор. Важно понять, что действительно важно, и двигаться в выбранном направлении. Тогда вся энергия и время будут устремлены в одно русло — и дадут положительный результат.
Если вам нужно издание «Есенціалізм», украинскую версию книги можно заказать у нас на сайте, не тратя лишнего времени на поиски. Добавьте товар в виртуальную корзину, укажите данные для доставки, выберите способ оплаты.
Сторінки з книги
Одна з двох книг, яку читав в підготовці до бою з Тайсоном Ф'юрі за звання абсолютного чемпіона у надважкій вазі.
Коли ми намагаємося встигнути все, вхопиться за безліч справ, то в результаті дуже часто знаходимо себе там, де нізащо не опинилися б із власної волі. Якщо ми самі не можемо вибрати, на що спрямувати свій час та енергію, то за нас це зроблять інші: начальство, колеги, клієнти чи навіть близькі. Ми буквально всипаємо своє життя непотрібними речами, справами та навіть людьми. А ось справжній есенціаліст справді знає у чому сенс і першим відмовився б від усього зайвого!
Головна бізнес-книга. Якби я міг прочитати лише одну бізнес-книгу, я вибрав би «Есенціалізм». Про фокус, уміння говорити ні і про «тут і зараз».
Автор Грег Маккеон розповідає про переломний момент, який призвів його до відкриття та повної зміни парадигми життя. Він був у пологовому будинку разом з дружиною і новонародженою дитиною, коли йому зателефонував колега і запитав, чи братиме він участь у запланованій зустрічі з клієнтом: «До мого сорому, коли моя дружина перебувала в лікарні з малюком кілька годин від народження, я пішов. на зустріч. Мій колега сказав, що клієнт поставиться з великою повагою до мого рішення. Але в очах клієнта було будь-що, тільки не повага. Я образив свою сім'ю, порушив власну цілісність і втратив повагу клієнта».
Важливий висновок, який виніс автор з особистого досвіду: якщо ти не визначиш пріоритет свого життя, хтось зробить це за тебе.
Дві думки автора видалися мені цікавими для роздумів. Перша: досягнутий успіх часто відволікає нас від пріоритету, який, власне, до цього успіху і привів. Друга: у нас так багато можливостей та опцій, що наша функція вибору регулярно перевантажена. Психологи називають це «апатією чи втомою рішень», яка значно знижує якість прийнятих нами рішень.
Книжка, сприйняття якої дозволить структурувати все те, чим наповнене ваше життя. Визначитись, що в ньому важливе, а що випадкове, чи навіть шкідливе (людина часто схильна заважати собі досягати своїх власних цілей, і називати це долею).
Викинь все зайве, і додай важливого або цікавого (бажаного одночасно цікавого і важливого). Наприклад, гарних книжок.
Не знаю як ви, але я остаточно я переконалася в тому, що мені просто необхідна ця книга, коли подивилася інтервʼю Олега Гороховського)) "Есенціалізм" відноситься до тієї категорії книг, яку недостатньо прочитати один раз. До неї треба повертатися та шукати нові відповіді на актуальні запитання протягом усього життя. Книга спонукає задуматися над тим, що справді має значення у житті та кар'єрі. Рекомендую всім, хто прагне самовдосконалюватися, шукає відповіді на питання та хоче бути задоволеним своєю діяльністю.
Супер!
Дуже проста та потужна книга про складні речі!
