Джедайські техніки - Максим Дорофеев: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Джедайські техніки

Купить Джедайські техніки  Максим Дорофеев
183 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Максим Дорофеев
ISBN 978-617-12-5110-6
Cтраниц 240
Год 2019
Издательство Клуб Семейного Досуга
Обложка Твердая
Язык Украинский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Джедайські техніки



Щоб усе встигнути — розставляй пріоритети. Знайома істина? Ще б пак! Та коли папка «Вхідні» от-от вибухне непрочитаними листам, невиконані справи буквально засипають з головою, а запас мислепалива падає до нульової позначки, здається, що час кликати на допомогу джедаїв. Однак не такий страшний дедлайн, як його малюють. І від прокрастинації втекти легше, аніж від Дарта Вейдера. Головне — навчитися максимально ефективно користуватися ресурсами, «мозковими» та часовими. І тут вже не обійтися без Майстра Йоди у сфері продуктивності.
 
Він мудро пояснить, як концентруватися на найважливішому, виокремлюючи його серед другорядних завдань. Продемонструє фокус «я зроблю це сьогодні, а не завтра», розкаже про «закон хом’ячка» і підхід Toyota. Порадить, як вберегти мозок від перенавантаження, а пам’ять — від засмічення. Більше жодних «завалів», авралів, графіків, що горять, і залипань у Facebook. Найкрутіші джедайські техніки, опанувавши які, ви розквитаєтеся з усіма ворогами продуктивного робочого процесу. Тож хапаймо осяйного джедайського меча — і вперед!
 
З книги ви дізнаєтесь:
Як влаштовано наше мислення і пам’ять; 
Де ми втрачаємо мислепаливо — неекономно витрачаємо ресурс нашого мозку; 
Як зберігати мислепаливо, концентруватися, правильно формулювати завдання та відновлюватися для продуктивної роботи; 
Як впровадити всі отримані знання в життя та уникнути типових помилок


pdf Перші 15 сторінок книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Джедайські техніки

Вступ
Чи варто мені читати цю книгу?
 
РОЗДІЛ 1. ЯК МИ ВЛАШТОВАНІ?
1.1. Мавпун у твоїй голові
1.2. Швидке й повільне мислення за Деніелем Канеманом
1.3. Як влаштована наша пам'ять
 
РОЗДІЛ 2. ЯК ІЗ ЦИМ ЖИТИ?
2.1. Універсальна порада на всі часи
2.2. Принцип ощадливості мислення (чому тайм-менеджмент не всім допомагає?)
2.3. Де ми втрачаємо мислепаливо? (Симптоми неощадливого мислення) 
 
РОЗДІЛ 3. ПРАКТИКИ ЗАОЩАДЖЕННЯ МИСЛЕПАЛИВА
3.1. Регулярно відновлюватися
3.2. Розвантажувати робочу пам'ять
3.3. Регулярно спорожняти інбокси
3.4. Правильно формулювати завдання
3.5. Використовувати зовнішнє сховище
3.6. Регулярно здійснювати огляди системи
3.7. Зменшити шкідливі перемикання
 
РОЗДІЛ 4. ПРОСУНУЛ ПРИЙОМИ І ТЕХНІКИ
4.1. Просунуті техніки роботи з проектами
4.2. Просунуті техніки перегляду планів
4.3. Про цифри і метрики
 
РОЗДІЛ 5. ПРАКТИЧНІ ПРИЙОМИ І ШАБЛОННІ РІШЕННЯ
5.1. Шаблон економії масштабу. Виживання у великому потоці вхідних
5.2. Список цікавих книжок/фільмів/статей
5.3. Інкубація ідей
5.4. Просунута інкубація ідей: generational garbage collection.
або Метод «шафа-бапкон-дача»
5.5. Відмова від статусу «прочитано» /«не прочитано»
в електронній пошті
5.6. Чек-лист і типові активності
5.7. Список «На поговорити», або Порядок денний
5.8. Доза дрібної фігні
5.9. Пошукова оптимізація в поштовій скриньці
5.10. Інтеграція з корпоративними системами
5.11. Беремо під контроль залежність від новин / форумів / соціальних мереж
 
РОЗДІЛ 6. МОГО ЗАЗВИЧАЙ БОЯТЬСЯ ЛЮДИ?
6.1. Чи не перетворюсь я на біоробота?
6.2. А що робити, коли я не зможу змусити себе дотримуватися
цієї методики?
6.3. Що робити, коли у мене бракуватиме часу на все це?
6.4. А що робити, коли у мене на роботі станеться завал або я поїду у відпустку?
6.5. Що робити, коли мій комп'ютер / смартфон зламається (і мій акаунт зламають) ?
 
РОЗДІЛ 7. МОГО НАСПРАВДІ ТРЕБА БОЯТИСЯ?
7.1. Спроби зробити всю роботу перед тим. як зайнятися собою (порушення принципу кисневої маски)
7.2. Плутаємо «складно» (чи «неефективно») з «неможливо»
7.3. Лінощі мислення під маскою заощадження часу
7.4. Забиваємо на огляди (щотижневий огляд + помідорна техніка) 
7.5. Навіщо записувати, краще я швидко зроблю (бонус до відчуття важливості)
7.6. Страх вільного часу
7.7. Я стільки всього не зробив!
7.8. Перевантаження мозку
7.9. У списку завдань немає особистих завдань
7.10. У списку справ е особисті завдання
7.11. Неявні списки завдань
7.12. Відсутність улюбленої справи за межами офісу
7.13. Неприязнь до недбальців
7.14. Мій бос — трудоголік
7.15. Делегування майбутньому собі
7.16. Зрозуміле — нецікаво
7.17. Темний бік списку завдань
7.18. Нетерпимість до незакінчених справ
 
РОЗДІЛ 8. А ЯК НА ПРАКТИЦІ
8.1. Збираємося на концерт
8.2. їдемо у відпустку
8.3. Як я писав цю книгу
 
ДОДАТКИ
Додаток 1. Приклад списку спускових гачків для очищення мозку
Додаток 2. Підказки для впровадження цього всього в жипя
Додаток 3. Точки та межі регулювання практик
Список літератури
Слова подяки
Про автора


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Їж, пий, худни. Здоровя без дієт ...
Наталья Самойленко
Книга юного підприємця. 9 детальних ...
Сергей Биденко, Ирина Золотаревич
Емоційний інтелект ...
Дэниел Гоулман

Книги автора/издательства

Комплект джедая ...
Роб Мур, Максим Дорофеев
Психологія впливу ...
Роберт Чалдини
Знищ цей щоденник ...
Кери Смит
Список Шиндлера ...
Томас Кинилли