kniga.biz.ua

Енергія змін. Практичний коучинг для досягнення великих цілей (тверда обкладинка)

Код: 2100031731
Купить Енергія змін. Практичний коучинг для досягнення великих цілей (тверда обкладинка) Алла Заднепровская, Коллектив авторов
570 грн
Книга будет передана в службу доставки в течении 10 дней

В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
Новая Почта на отделение/почтомат и доставка курьером;
Укрпочта на отделение - по тарифам компании-перевозчика Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Алла Заднепровская, Коллектив авторов
Издательство Живое дело
Cтраниц 316
Год 2025
Обложка твердая
Язык Украинский

О книге Енергія змін. Практичний коучинг для досягнення великих цілей (тверда обкладинка)

Книга «Енергія змін. Практичний коучинг для досягнення великих цілей» дасть читачам дієві коучингові інструменти, які допоможуть усвідомлено керувати своїм життям, досягати амбітних цілей і розкривати свій потенціал.
 
Ця книга створюється для тих, хто прагне змін, але не завжди знає, з чого почати. Вона об’єднає досвід провідних коучів та експертів, пропонуючи ефективні методики для роботи над собою, розвитку лідерства та формування мислення успіху.
 
Головна ідея — зробити коучинг доступним і зрозумілим кожному, щоб люди змогли впевнено рухатися вперед і реалізовувати свої найсміливіші мрії.
 
У книзі:
– живі трансформації з реального коучингу
– глибинні питання, що змінюють життя
– практики, які можна застосувати вже сьогодні
– теми, які торкаються: гроші, покликання, сміливість бути собою, відносини, стан, криза, рішення
 
Ця книга для тих, хто:
- стоїть на порозі змін
- хоче краще пізнати себе
- шукає свого коуча або нове бачення знайомих тем
- давно в темі, але хоче глибше, ширше, щиріше, ближче до серця
 
Тут немає ідеальних відповідей. Але є — живе «я знаю, як це». Є ніжність до себе. І кроки до нової себе.
 

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Енергія змін. Практичний коучинг для досягнення великих цілей (тверда обкладинка)

ВСТУП 
КОУЧИНГ. ІСТОРІЯ ТРІУМФУ
Авторка - Алла Заднепровська
 
РОЗДІЛ «ШАНС НА НОВЕ ЖИТТЯ РАЗОМ ІЗ КОУЧИНГОМ»
 
РОЗДІЛ «СТОСУНКИ»
Кейси і техніки Ірини Серебряннікової
Кейс «Розлом у стосунках»
Техніка «Ремонт стосунків»
Кейси і техніки Інни Нагорної
Кейс «Зрада»
Кейс «Конфлікт через фінанси»
Техніка «Детектив»
Кейси і техніки Ірини Кравченко
Кейси «Підліткові питання»
Техніка «Подолай антигероя»
Техніка «Скарб моєї підтримки»
 
РОЗДІЛ «ГРОШІ»
Кейси і техніки Жаннет Падалки
Кейс «Золота жила коуча»
Техніка «5 кроків до твоєї золотої жили як коуча»
Кейси і техніки Тетяии Войцеховської
Кейс «Фінансова небезпека»
Кейс «Фінансова стабльність»
Кейси і техніки Оксани Столпніковоі
Кейс «Я - не для грошей» 
Техніка «Гроші: Глибока Робота з Образами, Шаблонами. Інсайтами»
Кейси і техніки Ольги Агафонової
Кейс «Мені страшно бути помітною»
Техніка «Долоня ресурсів»
Кейси і техніки Юрія Ткача
Кейс «Як внутрішній критик обмежує зростання фінансових результатів
Техніка «Робота з внутрішнім критиком»
Кейси і техніки Софії Білецької
Кейс «Я не можу підняти вартість своїх послуг»
Техніка «Скільки ви коштуєте як експерт»
 
РОЗДІЛ «ДІЯЛЬНІСТЬ»
Кейси і техніки Олени Барановськоі
Кейс «Як знову почути свій внутрішній голос?»
Техніка «Сила дитинства»
Техніка «Зроби аналіз»
Кейси і техніки Тетяни Шкоди
Кейс «Магія театру»
Кейс «Проявлення професіонала»
Техніка «Дскомпозиція» 
Кейси і техніки Анжеліки Назаренко
Кейс «Коли хочеться змін, але страшно зробити перший крок» 
Техніка «Міст майбутнього»
Кейси і техніки Тетяни Гречанюк
Кейс «Шлях з'являється, коли йдеш»
Техніка «Внутрішня команда»
Кейс «Не бізнес, а я»
Техніка «Спіраль стресу і ресурсна спіраль» 
 
РОЗДІЛ «ПРИЗНАЧЕННЯ»
Кейси і техніки Вікторії Мовиуш-Голомовзи
Кейс «Ким мені стати?» 
Кейс «Бути корисною та отримувати задоволення від того, що роблю»
Техніка «Моделювання майбутнього»
Техніка «Знайди себе»
Кейси і техніки Катерини Горбавцової
Кейс «Від ідеального сценарію - до свого»ї
Кейс «Призначення, яке не кричить, а шепоче» 
Техніка «Я хотів би, але...»
Техніка «Моє життя як книга»
Кейси і техніки Олексія (Алекса) Біловола
Кейс «Змінити мотив» 
Кейс «Від болю до мрії»
Техніка «Аватари минулого»
Кеиси і техніки Тетяни Шеремет
Кейс «Коли мрія про дім веде до справжнього покликання»
Техніка «Улюблені заняття» 
Кейси і техніки Тетяни Браткевич
Кейс «Я просто хочу бути. Але ніби мушу щось довести» 
Кейс «Мовчки сильна» 
Техніка «Живеш чи доводиш?» 
Техніка «Я своя. Я є» 
Кейси і техніки Ольги Коломієць
Кейс «Чесність із собою як необхідна складова якісних змін»
Техніка «Зв'язка з реальністю»
Кейс «Найкращий момент - зараз»
Техніка «Дія. що запускає в моменті»
Кейси і техніки Мирослави Рудченко
Кейс «Стан визначає стратегію»
Технологія «СТАН» (Сканування — Трансформація — Активізація - Напрямок)
Техніка «Колесо цінностей та внутрішніх станів»
Кейси і техніки Галини Турос
Кейс «Компліменти від життя» 
Техніка «Лінза краси»
Кейси і техніки Роксолани Альбокрінової
Кейс «Між страхом і натхненням - пробудження сили вибору»
Кейс «Шлях до внутрішньо» впевненості через несподіване бажання 
Техніка «Сходи до глибшого усвідомлення»
Кейси і техніки Владислави Бобко
Кейс «З безодні на вершину Олімпу»
Кейс «Від самозванки - до впевненої медійної експертки»
Техніка «Глибинне переписування сценаріїв» 
Кейси і техніки Юлії Мандрики
Кейс «Яблуня і Троянда»
Техніка «Вікно Джохарі» 
Кейси І техніки Ксенії Шишенок
Кейс «Скажи це 101 раз, щоб стати собою»
Техніка «Сила в тіні» 
Кейси і техніки Юлії Демченко
Кейс «Я загубилась»
Техніка «Я ролі»
Кейси І техніки Катерини Чучиліної 
Кейс «Книга життя»
Кейс «Метафора подорожі» 
Техніка «Метафора подорожі»
Техніка «Наративний коучинг»
 
РОЗДІЛ «ЕМОЦІЇ»
Кейси і техніки Марії Синькової
Кейс «Забери дітей зі школи»  
Техніка «Факт, який ти можеш довести в суді»
Кейси і техніки Дарії Соболь
Кейс «Як добре, що цього не сталося» 
Кейс «Відповідальність - це не покарання» 
Техніка «Сила емоцій» 
 
РОЗДІЛ «СЕНСИ»
Кейси і техніки Анастасії Паньковецької
Кейс «Пластилін. Сила імпровізації» 
Кейс «Дихання світу навколо коучинг-сесїі»
Техніка «Слова крізь тишу»
Техніка «Голос емоцій»
Кейси і техніки Наталії Щубей 
Кейс «Коучинг працює бездоганно навіть за 20 хвилин»
Кейс «Метафори - ключ до глибинних змін» 
Кейс «Коучинг не нашкодить, навіть якщо людина приховує важкий досвід» 
Техніка «Сильні запитання для роботи з метафорою»
Кейси і техніки Олександра Коростельова
Кейс «Втрата впевненості перед відповідальним рішенням»
Кейс «Підприємець у стані перевантаження»
Кейс «Невпевненість через неззхищені особисті межі»
Кейси і техніки Оксани Батт
Кейс «Щоденні суперечки трансформуємо в ритуали сенсів»
Техніка «Чашка сенсів»
Кейси і техніки Ольги Фільянової
Кейс «Сенси як внутрішній компас: коучинг, щоденник і мудрість Сходу»
Техніка «Аналітична медитація для переходу до успішних переконань»
Техніка «Щоденник усвідомленості».
Кейси і техніки Дениса Коцеби  
Кейс «Для чого мені гроші?»
Кейс «Мої цілі мене не надихають»
Техніка «Точка осяяння»
Кейси і техніки Ольги Кісельової 
Кейс «Багато цілей - жодної енергії»
Техніка «Енергія цінностей»
Кейси і техніки Яни Михальчук
Кейс «А який сенс зараз?»
Техніка «Сенс крізь дії» 
Кейс «Щастя не на часі»
Техніка «Дозвіл на щастя»
 
РОЗДІЛ «ОСОБИСТА ЕФЕКТИВНІСТЬ»
Кейси і техніки Юлії Істапснко
Кейс «Я нічого не встигаю. Додайте мені сулерсил»
Техніка «Метафори як ключ до нашої підсвідомості»
Техніка «Секрет ефективності
Кейс «Мрію про масштаб. Як зварити стратегію з каші в голові»
Кейси і техніки Олени Бслкіної 
Кейс «Як знайти та зростити свою особисту ефективність?»
Кейс «Який я Лідер для себе»
Техніка «Дерево мосї особис тої ефективнос ті»
Техніка «Коли я лідер для себе»
Кейси і техніки Юлії Фартушної
Кейс «Правило одинадцяти» 
Коучингова мінігра «Мультивсесвіти мосї суперсили» 
Кейси і техніки Анни Єфремовоі
Кейс «Чия це мрія?»
Кейс «Усередині тиші - шлях»
Техніка «Карта з трьома зупинками»
Кейси і техніки Ольги Ларіної
Кейс «Успішна жінка погана дружина?» 
Техніка «Препарація. трансформація, інтеграція» 
Кейси і техніки Яни Матквої
Кейс «Трансформація від втомленого менеджера до натхненного лідера»
Техніка «Фокус 30» 
Техніка «Карта трьох світів»
Техніка «Джерело і водоспад»
 
РОЗДІЛ -ЖИТТЄВИЙ БАЛАНС І ЗДОРОВ’Я»
Кейси і техніки Максима Козлова 
Кейс «Прозорість як база»
Техніка «Карта рольових моделей»
Техніка «Матриця Ейзенґауера»
Кейси і техніки Тетяни Гришиної
Кейс із практики
Техніка «Переведення тривоги в конструктив»
Техніка «Моя карта» 
 
РОЗДІЛ «ПЕРЕЇЗД ДО ІНШОЇ КРАЇНИ»
Кейси і техніки Анни Тєтсріної
Кейс «Внутрішня навігація»
Техніка «Каппадокія»
Кейси і техніки Катерини Кухаренко
Кейс «Взяти із собою себе»
Техніка «Розпаковка сили» 
Кейси і техніки Наталії Бардачової
Кейс «Між схваленням та призначенням»
Кейс «Не вниз, а вглиб»
Техніка «Зустріч із дорослою собою»
Техніка «Що. якщо?»
 
РОЗДІЛ «ПРОЯВЛЕНІСТЬ У СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ»
Кейси і техніки Ліліанни Семенюти
Кейс «Від офлайн-психологині до омлайн-експертки з доходом 5000 евро на місяць»
Техніка «Примарний коуч»
Техніка «Коучингові питання про РЯоявлеиість»
Кейси і техніки Олени Лагоцької
Кейс «Я є, але мене не видно!»  
Техніка «Зріст у просторі»
 
АЛЛА ЗАДНЕПРОВСЬКА 
ОНЛАЙН-МАГАЗИН З АВТОРСЬКИМИ ПРОДУКТАМИ
МІЖНАРОДНА ІНТЕГРАЛЬНА КОУЧИНГ ШКОЛА АЛЛИ ЗАДНЕПРОВСЬКОЇ
ХОЧУ ТАКОЖ СТАТИ АВТОРОМ КНИГИ


Оставить свой отзыв:

Сегодня купили