Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь (мягкая обложка) - Настя Травкина: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь (мягкая обложка)

Код: 2100016278
Купить Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь (мягкая обложка) Настя Травкина
318 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Настя Травкина
Издательство Альпина Паблишер
Cтраниц 262
Год 2021
ISBN 978-5-9614-3846-8
Обложка мягкая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь (мягкая обложка)

Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных семьей и обществом ролей и преодолеть травмы трудного детства? Возможно ли победить вредные привычки? Все это вариации одного из самых главных вопросов, который задает себе каждый из нас: «Могу ли я измениться?» От ответа на него зависит, какой жизнью мы будем жить.
 
Научная журналистка Настя Травкина отвечает на эти вопросы с помощью нейробиологии. Рассказывая о своих трудностях: учебной неуспеваемости и парализующем страхе показаться глупой, столкновении со стереотипами о женщинах, опыте бедности и борьбе с зависимостью, — она объясняет, как опыт влияет на наш мозг и как особенности мозга определяют наш будущий опыт.
 
Книга помогает понять, какие факторы, влияющие на работу мозга, возможно контролировать, а какие нет, и предлагает методы, чтобы управлять первыми и справиться с последствиями вторых.
 
Цитаты
«Меняться никогда не поздно: мозг остается пластичным всю жизнь. Вы — Homo Mutabilis, человек изменчивый».
 
«Я хочу поделиться открытиями о человеке в общем и о себе в частности, которые сделала благодаря изучению нейронауки. Знания о мозге — это не просто занимательные факты. Правильно применяя эти знания, мы способны изменить как наше видение мира — так и то, как мы живем. Мне бы хотелось, чтобы после прочтения книги читатель увидел, что в области изучения мозга очень много простора для исследований и экспериментов, в том числе любительских. В современном мире научные данные становятся все доступнее людям, которые не имеют специального образования. А это, в свою очередь, превращает каждого энтузиаста познания в практика-человековеда, который может благодаря нейронауке изменить свою личность, жизнь и стать Homo Mutabilis — человеком меняющимся». 
 
Особенности 
Внутри книги на шмуцтитулах находятся иллюстрации, выполненные автором.
 
Для кого
Для всех, кто хочет разобраться в том, как работает наш мозг, и изменить что-то в своей жизни.
 
Об авторе
Настя Травкина
Научная журналистка, автор статей о мозге и психологии, редактор журнала «Нож», ведущая телеграм-канала об осознанности «Настигло» и соосновательница арт-группы bojemoi вместе с Сергеем Ждановым.
Одна из создателей самиздата «Батенька, да вы трансформер». Училась на философа в МГУ им. М.В. Ломоносова, окончила сценарно-киноведческий факультет Института кинематографии, в 2015 году начала работать в медиа, с 2017-го пишет о нейробиологии.

pdf Первые 30 страниц книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь (мягкая обложка)

Введение
Почему нам интересен мозг
Почему не просто мозг, а ваш мозг
Почему нейробиология похожа на шар
Почему в этой книге больше вопросов, чем ответов
Что вы прочтете в этой книге
 
Глава 1. Нейробиология для всех – и для меня
Почему мозг казался мне скучным
Глиальные клетки
Где рождается кино
Смысл кадра и мозг зрителя
Искусство нравится мозгу
Вилейанур Рамачандран и его научная интуиция
Почему нам нравится лицо
Манифест научного дилетантизма
Что вас ждет дальше
Что почитать
 
Глава 2. Нейробиология против фатализма
Проклятие «уже поздно»
Похож ли мир на механизм
Младенцы учатся сразу после рождения
История моей когнитивной деградации
Нельзя заставить мозг учиться – да и не нужно
Усилия тела меняют работу мозга
Как я научилась учиться
Нейропластичность побеждает проклятие «уже поздно»
Что почитать
 
Глава 3. Нейропластичность против одаренности
Вред мифа о врожденных способностях
Фиксированное мышление и установка на рост
«Нет» оценкам способностей, «да» попыткам, ошибкам и росту!
Что почитать
 
Глава 4. Обучение – но не только хорошему
Да что же такое этот ваш дофамин?
Зависимость – обратная сторона нейропластичности
Почему трудно перестать смотреть порно
Благими намерениями выстлана дорога к зависимости
Дофаномика – среда, которая «взламывает» мозг
Менеджмент удовольствий
Переосмысливая понятие обучения
Что почитать
 
Глава 5. Нейропластичность против стереотипов
Становится ли женщина бесплодной, занимаясь наукой
Проблемы исследований половых различий
Чем опасны стереотипы
Как я решила внутренний сексизм
Что почитать
 
Глава 6. Бедность, мозг и наши возможности
Опыт, который мы не можем контролировать
Моя бедность
И снова о стрессе
Остановим домашнее насилие
Как относиться к своему прошлому
Как относиться к нейропластичности
Что почитать
 
Эпилог
Благодарности


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Книги автора/издательства

Homo Mutabilis. Как наука о мозге п ...
Настя Травкина
Комплект "Построение и тестиро ...
Александр Остервальдер, Дэвид Блэнд, Ив Пинье

Сегодня купили