Навчитися вчитися. Як увімкнути свій мозок на повну

    Купить Навчитися вчитися. Як увімкнути свій мозок на повну  Барбара Оакли
    Автор Барбара Оакли
    ISBN 978-617-7552-87-0
    Cтраниц 272
    Год 2018
    Издательство Наш формат
    Обложка Твердая
    Язык Украинский
    Формат 60х90/16 (145х215 мм.)
    Цена: 160 грн.

    Аннотация издательства

    Ви математик чи гуманітарій? Професорка Барбара Оклі переконує, що таких понять не існує. Кожен із нас має внутрішній потенціал, щоб засвоїти будь-які знання. 

    Головне — навчитися вчитися й запустити свій мозок на повну. Навіть більше, одноманітний і цілеспрямований рух до розв’язання проблеми — не завжди найкращий шлях. Інколи варто зробити крок назад, щоб поглянути на завдання з іншого боку, запустити свою креативність, навіть якщо ви працюєте над розв’язанням математичної задачі.

    ДЛЯ КОГО КНИЖКА
    Книжка для найширшого кола читачів, усіх, хто прагне до саморозвитку, для викладачів, батьків, студентів, тих, кому важко вчитися загалом, а особливо тих, хто ненавидить математику й природничі науки.

    ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА
    Авторка пропонує різноманітні лайфхаки та інструменти, які допоможуть швидко й ефективно запам’ятовувати інформацію, засвоювати будь-які навички: від розуміння складних математичних формул чи наукових концепцій до подолання професійних викликів. А також Барбара Оклі покаже, як зробити навчання простим і захопливим.

    ПРО АВТОРА
    Барбара Оклі — професорка інженерних наук Оклендського університету, авторка популярного курсу на Coursera про те, як навчитися вчитися. Здобула диплом зі славістики у Вашингтонському університеті, служила в армії. Військова служба підштовхнула її до вивчення технічних наук, а згодом — розкриття таємниць мислення.

    ВІДГУКИ
    Хороший викладач зможе навчити вас, блискучий викладач — зацікавити. Барбара Оклі належить до другого типу педагогів. Вона не тільки чудово орієнтується в точних науках, а й досконало володіє мистецтвом слова. Водночас кожна її фраза наповнена сенсом.
    Майк Ров, ведучий телеканалу Discovery

    Це вишуканий і доступний вступ до науки про людське сприйняття, доповнений практичними порадами, щоб покращити процес мислення.
    Джеймс Таранто, Wall Street Journal

    ЦИТАТИ
    Про важливість робити паузи
    Не працюйте надто довго без перерви. Пам’ятайте: коли ви робите паузи, мислення продовжує паралельно працювати в розпорошеному режимі. Ідеальна комбінація: ваше навчання триває навіть тоді, коли ви розслабляєтеся. Деякі люди вважають, що ніколи не входять у розпорошений режим мислення, але це не так. Щоразу, коли ми розслабляємося й не думаємо ні про що конкретне, наш мозок входить у свій природний «фоновий» режим, який є однією із форм розпорошеного мислення. Це властиво всім.

    Про повторення
    Просте правило вивчення чогось нового: не залишайте нову тему без уваги більш ніж на день.

    Про шкідливість недосипання
    Ви здивуєтеся, але звичайне перебування в пробудженому стані спричиняє вироблення токсичних речовин у мозку. Під час сну клітини звужуються, проміжки між ними стають значно більшими. Це все одно що відкрити кран: рідина вимиває звідти токсини. Таке «нічне прибирання» є частиною процесу, який дозволяє утримувати мозок здоровим. Якщо ми замало спимо, нагромадження токсинів, як вважають, пояснює те, чому ми тоді не можемо ясно мислити.

    pdf Першi 10 сторiнок книги



    Оглавление

    Передмова Терренса Сейновскі
    Передмова Джефрі Карпіке
    Слово до читача
    1. Відчиняємо двері
    2. Геніальність у простоті Чачу зависока планка може бути причиною невдач
    3. Навчання — це творчість Уроки пательні Томаса Едісона
    4. Фрагментація й уникання ілюзії знання
    5. Боротьба з відкладанням на потім Як із власних обтяжливих звичок (зомбі) зробити собі помічників
    6. Скрізь зомбі Глибший сенс звички відкладати на потім
    7. Засвоєння замість заціпеніння Як підвищувати рівень знань і боротися зі страхом
    8. Поради, прийоми й інструментарій
    9. Про зомбі-прокрастинації: робимо висновки
    10. Розвиток пам’яті
    11. Ще трохи про пам’ять
    12. Учимося цінувати свої таланти
    13. Як самому «виліпити» свій мозок
    14. Як розвивати «внутрішнє око» за допомогою поезії формул
    15. Відродження навчання
    16. Як уникати надмірної самовпевненості Важливість командної роботи
    17. Тестування
    18. Вивільніть свій потенціал
    Післямова
    Подяки
    Примітки
    Бібліографія


    Оставить свой отзыв:

    Доставка
    БЕСПЛАТНО доставляем по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером по Киеву - 45 грн.
    Подробнее о доставке и тарифах, в разделе Помощь
    Рассылка о книжных новинках