| Автор | Лиза Мока |
| Издательство | BookChef |
| Cтраниц | 272 |
| Год | 2020 |
| ISBN | 978-966-993-227-3 |
| Обложка | твердая |
| Язык | Украинский |
| Формат | 84х108/32 (130х200 мм.) |
Ця книга також є у продажу російською мовою під назвою "Роды - просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша - о самом важном в жизни женщины."
Ліза Мока — популярна інста-блоґер, яку читають понад 600 тисяч мам і тат, доула і мама п’ятьох дітей, — у цій книзі розповідає про найголовнішу подію в житті будь-якої жінки — появу на світ малюка.
Усі найпередовіші знання про пологи — просто, з гумором і спиранням на досвід автора. Перші ознаки вагітності, труднощі й радощі вашого нового стану, підготовка до пологів, народження малюка і перші місяці життя сім’ї, яка збільшилася, — тут ви знайдете відповіді на всі питання.
Ця книга для тих, хто чекає на пологи і мріє перетворити перший день народження малюка на свято.
Перші 10 сторінок книги
Замість вступу
ДОУЛА - ХТО ЦЕ?
Розділ 1
ЖІНКА
Жити з любов’ю
Як приходять діти
Наші страхи й тривоги
Розділ 2
ВАГІТНІСТЬ
Як усе починається
Ваш організм змінюється
Друга половина вагітності
Страх чи реальна проблема?
Тонус матки
Багатоводдя
Резус-конфлікт
Набряки
Тазове передлежання
Спосіб життя майбутньої мами
Створюйте для себе сприятливу атмосферу
Розділ 3
ПОЛОГИ
Коли ж вони розпочнуться?
Чоловік на пологах
Фізіологія пологів
їдемо до пологового будинку
Його Величність окситоцин
Розпочалося!
Перейми
Прожити біль
А якщо все ніяк не розпочинається?
Кесарів розтин
Ми впораємося!
Потуги
На фінішній прямій
Після пологів
Розділ 4
МАМА І МАЛЮК
Спасибі вам за нове життя
То який він — ваш малюк?
Найкраша їжа для малюка
Піклуйтеся про себе
Післяпологова депресія
Грудне вигодовування після року і відлучення від грудей
День за днем
Підгодовування
Зригування у немовлят
Спільний сон
Купання
Взуття
Слінг
Подорожі з дітьми
Тварини в домі
Соска
У розшуку імунітет
Протяги
Температура
Щеплення
Кольки
Фітотерапія і гомеопатія
Алергія
Життя сім’ї, яка збільшилася
Чоловік і тато
Бабусі та дідусі
Ревноші
Замість післямови
ЗМІНИТИ НАПРЯМОК
