| Автор | Станислав Арсёнов |
| Издательство | Yakaboo Publishing |
| Cтраниц | 128 |
| Год | 2024 |
| ISBN | 978-617-8222-52-9 |
| Обложка | мягкая |
| Язык | Украинский |
| Формат | 60х84/16 (145х200 мм.) |
"Посібник зі щастя" – це своєрідна інструкція з надихаючими прикладами історій реальних людей, які змогли створити своє щасливе життя. Кожна практична вправа, незважаючи на свою простоту, допоможе вам подолати перешкоди на шляху до наповнення щастям вашого власного життя.
У цій книзі автор зібрав історії людей із найяскравішими прикладами життєвої трансформації, щоб показати вам, як можна реально звільнитися від умовностей, які заважають вам отримувати від життя все, що ви хочете. "Посібник зі щастя" пропонує прості стратегії для створення більш щасливих стосунків, отримання задоволення від роботи, розвитку мислення достатку та багато іншого. Завдяки легким щоденним ритуалам ви зможете постійно підтримувати свій намір жити щасливо щодня.
Уривок з книгиВступ
Розділ 1. Де увага — там і енергія
Вправа: Що ви хочете додати у своє життя?
Розділ 2. Щоденні ритуали
Вправа: Створіть свій щоденний ритуал
Розділ 3. Щасливі стосунки
Вправа: Фундаментальні принципи щасливих стосунків
Розділ 4. Шлях до почуттів задоволення та щастя через роботу
Вправа: Куди ви вкладаєте свою енергію?
Розділ 5. Мислення достатку уз. мислення дефіциту
Вправа: Сфокусована вдячність
Розділ 6. Чим ви «годуєте» своє щастя?
Вправа: Проведіть інвентаризацію своїх харчових звичок
Розділ 7. Тренування розуму
Вправа: Додайте щось нове у свій день
Розділ 8. Духовний шлях
Вправа: Повернення до своєї істинної сутності
Розділ 9. Не забувайте веселитися!
Вправа: Додайте більше веселощів у ваше життя
Розділ 10. Прийміть свою унікальність
Вправа: Хоопонопоно (Нооропоропо)
Розділ 11. Щодалі?
Подяки
