kniga.biz.ua

Цінувати себе - цінувати життя: техніки для сильних духом

Код: 2100029349
Купить Цінувати себе - цінувати життя: техніки для сильних духом Елена Котульская
390 грн
Есть на складе

В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Елена Котульская
Издательство МАК
Cтраниц 256
Год 2025
ISBN 978-617-549-464-6
Обложка мягкая
Язык Украинский

О книге Цінувати себе - цінувати життя: техніки для сильних духом

«Цінувати себе — цінувати життя: техніки для сильних духом» — це методичний посібник корисних інструментів як для досвідчених арттерапевтів, практичних психологів, коучів, так і для спеціалістів-початківців. У посібнику зібрані робочі практики, котрі багаторазово були використані авторами в роботі з клієнтами та чудово себе зарекомендували.

До книги увійшли 90 технік від 35 спеціалістів. Кожна техніка чітко структурована: прописані мета та висновки, розкрито алгоритм роботи, вказано час та матеріали для максимально продуктивної взаємодії з клієнтами.

До збірки включені авторські техніки на теми, які були обрані авторами на основі аналізу найбільш популярних запитів клієнтів: самокритика чи самоповага: як навчитися сприймати себе без осуду; внутрішній критик: як приручити голос сумнівів і невпевненості; розвиток здорової самооцінки та багато інших тем.

Методичний посібник буде корисним практичним психологам різних спеціалізацій, арттерапевтам, арткоучам, коучам, студентам і викладачам факультетів закладів вищої освіти психологічного та педагогічного профілів.

Рекомендовано використання при підготовці практичних психологів у рамках практичних занять таких предметів, як: теорія та практика психотренінгу, практикум із загальної психології, основи психологічної практики (практична психологія), психологічна корекція, коучинг у психологічному консультуванні.

pdf Уривок з книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Цінувати себе - цінувати життя: техніки для сильних духом

Вступ
Як прийняти себе: ключові кроки до розвитку самоцінності
Прийняття своїх сильних та слабких сторін
Як підвищити самооцінку через турботу про себе
Розвиток здорової самооцінки
Як самовпевненість впливає на досягнення професійних і особистих цілей
Робота з внутрішнім діалогом та зміцнення впевненості через самоповагу
Вплив на самооцінку в дитинстві: як зцілити минуле
Внутрішній критик: як приручити голос сумнівів і невпевненості
Звільнення від чужих очікувань: як відокремити свої бажання від соціальних стандартів
Відмова від тиску суспільства та формування власних цілей
Самокритика чи самоповага: як навчитися сприймати себе без осуду
Моделювання життєвого шляху
Рекомендована література
Автори книги

Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Тайм-менеджмент. Збірник самарі ...
Коллектив авторов