Анатомія йоги. Ілюстрований посібник
(Предзаказ)
Эбигейл Эллсворт
2026, BookChef, 160 с.
Цей унікальний ілюстрований посібник містить пояснення основ йоги, дихання та роботи хребта, зосереджуючись на основних м’язах тіла.
Інструктори з йоги та їхні учні можуть використовувати цю книгу як візуальний посібник для розуміння функціонування ...
