100 способів змінити життя

    Купить 100 способів змінити життя  Лариса Парфентьева
    Автор Лариса Парфентьева
    ISBN 978-617-577-154-9
    Cтраниц 190
    Год 2018
    Издательство МонолитBizz
    Обложка Твердая
    Язык Украинский
    Формат 60х90/16 (145х215 мм.)
    Наличие Есть на складе
    Цена: 190 грн.

    Аннотация издательства

    У продажу також є ця книга російською мовою пiд назвою "100 способов изменить жизнь. Часть первая"

    Усе ще чекаєш, що хтось змінить твоє життя замість тебе? На жаль, це неможливо. Лише ти сам є впорядником власної долі. Проте ніхто не казав, що тебе не можуть трохи підштовхнути в потрібному напрямку.

    Книжка «100 способів змінити життя» від Лариси Парфентьєвої — це збірка історій, що надихають. Вони підкажуть тобі, як усе ж таки почати життя з чистого аркуша. Така собі «сповідь» людини, що змогла обернути своє життя на 180 градусів.

    Чому нам іноді здається, що скінчилися сили й бажання щось робити? Куди поділося прагнення йти вперед, розвиватися та просто отримувати задоволення від життя?

    Упізнаєте себе? Дуже часто такі питання лунають у нас в голові, змушують сумніватися в собі. І ми починаємо пошуки тієї чарівною переломної події, яка змінить життя назавжди.

    «100 способів змінити життя» — це досвід автора, детально проаналізований та обернений у форму практичних порад. Лариса Парфентьєва не ставить собі за мету донести до читачів якийсь перевірений нею самою метод досягнення успіху. Вона хоче лише направити їх на власний шлях до змін, внутрішньої гармонії та сили.

    ПРО АВТОРА
    Лариса Парфентьєва — експерт у сфері особистісних змін, автор популярної щотижневої рубрики «100 способів змінити своє життя» у блозі видавництва «МІФ», спікер, мотиватор, письменниця.
    Закінчила факультет журналістики МДУ. Декілька років працювала у відомих московських ЗМІ: на радіо, телебаченні, у «глянцах». Вела власну передачу. Два роки працювала з Ксенією Собчак у проекті «Топ-модель по-російськи». Одного дня вона просто залишила все, звільнилася з роботи, повернулася до рідного міста й почала нове життя, при цьому детально документуючи процес змін.
    Лариса виступала на TEDex у Казані, також вона проводить майстер-класи й персональні консультації.

    ЦИТАТИ З КНИГИ
    Люди як м’ячики для гольфу
    Моя улюблена метафора для змін — кулька для гольфу. На початку своєї траєкторії вона відхиляється від прямої лінії лише на кілька міліметрів, а до кінця польоту її кривизна може сягати декількох метрів. Люди як м’ячики для гольфу. Щоб через рік змінитися на сто відсотків, сьогодні досить змінитися лише на відсоток. Однієї зміни на тиждень цілком достатньо, щоб через рік мати приголомшливий результат.

    Дозволь собі бути класним!
    Знаєте, чому люди ходять до тренерів, коучів насамперед? Думаєте, за інформацією, новими знаннями, техніками, оточенням? Зовсім ні. Вони приходять за... дозволом. За внутрішнім дозволом бути класними, такими, якими вони хочуть. У нас із дитинства закладений механізм, який називається «Мамо, а мені можна...?» І хтось впливовіший має сказати: «Звичайно, можна!»

    Спринт чи марафон?
    За типом руху до мети людей можна поділити на спринтерів і марафонців, бігунів на короткі й довгі дистанції. Дієта — це спринт. А правильне харчування на все життя — марафон. Одна вдала кампанія — це спринт. А підтримувати компанію на плаву двадцять років — марафон. Написати одну популярну книжку — теж спринт. З року в рік видавати гарні твори — марафон. Мені здається, важлива риса, яка в сучасному фаст-світі атрофувалася, — терплячість. Ми готові до спринту, але не до марафону. Саме тому в світі так багато людей з розбитими мріями.

    Головне — бачити сенс
    Якщо ви працюєте над чимось роками, з усією пристрастю, вкладаючи душу, то це не може бути нерозумно. Головне — щоб ви самі бачили в цьому сенс. І тоді інші теж його обов’язково побачать.

    pdf Перші 30 сторінок книги


    Оглавление

    Вступ
    Мотивація
    Як кинути нецікаву роботу, схуднути
    на тридцять кілограмів і знайти себе
    Парадокс того, хто вижив, або Чому історії
    успіху не працюють
    Заплати наперед, або Навіщо дракону діви
    Як перестати боятися помилок?
    Як знайти мотивацію для змін?
    Як звільнитися з відділу продажу, пробачити
    татові і стати письменником
    З чого почати, якщо життя зайшло в глухий
    кут? Кидаємо виклик
    Як подолати «параліч дії»
     Про зону комфорту, силу опору і чому
    потрібно діяти без зволікання
    П’ять міфів про призначення
    Сканери та дайвери — хто ви, або За що
    братися, якщо в мене багато улюблених справ
    Легкий спосіб стати щасливим, або Інший
    погляд на творчість
    Як поєднувати роботу й улюблену справу?
    Вихід із замкнутого кола
    Що нас зупиняє, або Три найпопулярніші
    «стопи» на шляху до улюбленої справи
    Три способи почути голос свого серця
    Що таке потік і як його зловити
    Як міф про талант убиває мрію
    Чому особистий сенс – найкращий порадник
    (хоча часом дивний). Створіння я  тремтяче чи
    право маю?
    Кради як митець: що створювати, якщо все
    вже створено?
    Уроки наслідування від Рея Бредбері
    А ви справді хочете знати своє призначення,
    або Трохи правди про улюблену справу
    Формула щастя: сім складників
    Як правильно страждати, або Інструкція для
    тих, хто завжди намагається бути сильним
    Про віру в себе, підвищення самооцінки,
    або Як стають креативними та успішними
    Смерть «списків цілей», або Чому плани
    нічого не варті
    Особиста сила, віртуальний cashback
    і як взяти у Всесвіту все, що хочеш
    Як пробачити старі образи і «вийняти ніж»
    зі спини?
    Чому люди бояться братися за улюблену
    справу і/або багато заробляти?
    «Я нічого не вибираю», або Чому потрібно
    прийняти рішення
    «Скажи мені, хто твій друг», або Оточення,
    яке нас створює
    Рух до мети
    Спринт чи марафон? Скільки потрібно часу,
    щоб «перебудувати» себе
    Емоційний цикл змін, або Американські гірки
    на шляху до мети
    Техніка мікрорішень: набуваємо корисних
    звичок і зрушуємо справи з мертвої точки
    Про яку лідерську рису найчастіше мовчать
    пабліки про успіх?
    Чотири кроки в боротьбі з перфекціонізмом
    Дві найкращі техніки під час вольових
    випробувань і змін
    Чому все-таки варто ризикнути:
    чотири причини
    Висновок
    Подяки
    Список рекомендованої літератури


    Оставить свой отзыв:

    Доставка
    БЕСПЛАТНО доставляем по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером по Киеву- 45 грн.
    Подробнее о доставке и тарифах, в разделе Помощь
    Рассылка о книжных новинках