Анатомия упражнений на растяжку - Юко Кокконен, Арнольд Нельсон: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Анатомия упражнений на растяжку

Код: 2100010283
Купить Анатомия упражнений на растяжку Юко Кокконен, Арнольд Нельсон
510 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Юко Кокконен, Арнольд Нельсон
Издательство Попурри
Cтраниц 224
Год 2019
ISBN 978-985-15-4168-9
Обложка мягкая
Язык Русский
Формат 70х100/16 (170х240 мм.)

О книге Анатомия упражнений на растяжку

Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются. Книга «Анатомия упражнений на растяжку» создана специально для этого — она чем-то напоминает рентген, но намного лучше.

Вторая редакция книги представляет собой обновленное и дополненное издание этого мирового бестселлера. Благодаря цветным иллюстрациям вы сможете понять, как различные движения изменяют нагрузку на мышцы, и сделать свои тренировки максимально полезными и безопасными.

Добавить свой отзыв о книге

Оставить свой отзыв:

Сегодня купили