Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку.
Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.
Вы узнаете:
Что такое по-настоящему проблемная кожа?
Что нужно знать о самых распространенных кожных заболеваниях?
Особые участки кожи — где они?
Аллергия — что это такое на самом деле?
Как создать коже проблемы, заботясь о ее благе?
Что нужно знать о раздражающих кожу компонентах?
Как люди ухаживали за кожей в прошлом?
Чем плоха чистота?
Что нужно знать о микробах и иммунитете, если вы дорожите здоровьем кожи?
Что мы делаем не так с мылом?
Как очищать кожу правильно?
Что нужно знать о рекламе косметики, чтобы не обмануться?
Без каких бьюти-продуктов можно совершенно спокойно прожить, а какие действительно нужны?
Как правильно заботиться о коже в любом возрасте?
Как вообще сделать так, чтобы проблемы с кожей больше не возникали?
Для кого
Для всех, кто пользуется уходовой косметикой, для людей с чувствительной и гиперчувствительной кожей, для дерматологов и косметологов.
Об авторах
Сэнди Скотницки
Врач-дерматолог и аллерголог с 20-летним стажем, консультант в больнице Святого Михаила в Торонто, основатель и директор Центра дерматологии Бэй в Торонто, дипломат Американского совета дерматологии, доцент медицинского факультета
Университета Торонто.
Публикуется в медицинских журналах; как эксперт в области дерматологии часто выступает в СМИ с консультациями. Помогла тысячам пациентов с реактивной кожей.
Сэнди написала эту книгу по многочисленным просьбам своих пациентов, чтобы помочь стремительно растущему числу людей, страдающих от дерматитов, вызываемых уходовой косметикой и неправильным ее применением.
Кристофер Шульган
Профессиональный писатель, помогающий экспертам полно и интересно раскрывать тему, колумнист блога BunchFamily.
Первые 30 страниц книги
