| Автор | Ричард Пинк, Роксанна Эмери |
| Издательство | Ще одну сторінку |
| Cтраниц | 224 |
| Год | 2024 |
| ISBN | 978-617-522-234-8 |
| Обложка | твердая |
| Язык | Украинский |
| Формат | 75x108/32 (130x177 мм.) |
Вам важко давати раду домашнім справам, ви постійно забуваєте зателефонувати рідним, хоч досконало пам’ятаєте всі імена улюблених персонажів фільму? Не можете довго зосередитися ні на чому або раптово фокусуєтесь так, що забуваєте й поїсти? А ще вам страшенно соромно, що звичні для інших речі вам коштують шалених зусиль?
Людей із розладом дефіциту уваги з гіперактивністю (РДУГ) досі називають неорганізованими холериками чи лінивими геніями. Автори цієї книжки, тікток-інфлюенсери Річ і Рокс, розповідають про щоденні виклики людей із РДУГ і їхніх близьких. На прикладі власного життя вони у легкій манері діляться порадами, як не втрапити у пастку самозасудження і жити на повну попри всі перешкоди буденності.
Уривок з книги
@ADHD_LOVE: Початок
Вступ. Чому всі плачуть?
Знайомтеся: моя дружина
Як читати цю книжку
Симптом перший: губити важливі речі
Симптом другий: часова сліпота
Симптом третій: гіперфокус
Симптом четвертий: недотримання особистої гігієни
Симптом пятий: проблеми з прибиранням
Симптом шостий: проблеми з фінансами
Симптом сьомий: прокрастинація Симптом восьмий: проблеми з постійністю об’єкта
Симптом дев’ятий: топографічна дезорієнтація
Симптом десятий: імпульсивність
РДУГ і кохання
Радощі РДУГ
Радість кохати людину з РДУГ
Кілька слів на завершення
Словник РДУГ
