kniga.biz.ua

Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе

Choices: Taking Control of Your Life and Making It Matter

Код: 2100021076
Купить Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе Мелоди Битти
320 грн
Есть на складе

В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
80 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Мелоди Битти
Издательство Vivat
Cтраниц 304
Год 2022
ISBN 978-966-982-833-0
Обложка твердая
Язык Украинский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе

Эта книга входит в Комплект книг "Як лишити психотравми в минулому"

(Цена комплекта ниже суммы цены каждой из книг отдельно)

Маєте проблеми із самооцінкою, знижений емоційний фон, понад усе боїтеся самотності? Почуваєтеся великими хрещеними матерями та батьками цього світу й задовольняєте, а чи й передбачаєте потреби інших, ігноруючи власні? Ваш діагноз — співзалежність. 
 
Від цієї психічної патології потерпають мільйони людей, і вона виявляється в токсичних стосунках: подружніх, з батьками, колегами, друзями. 
 
Досить жити чужим життям і намагатися врятувати всіх ціною свого добробуту, розмиваючи особисті кордони! 
 
Необтяжливі опитування допоможуть визначити ваші координати в химерному світі співзалежності, і ви не пройдете повз вихід із цього лабіринту.
 
Про авторку
Мелоді Бітті — авторка 15 перекладених 20 мовами бестселерів, найвідоміша особа в колах видужалих наркоманів. Колись Бітті пережила відречення, викрадення, сексуальне насильство, алкогольну залежність, розлучення, поховала сина. Жінка, яка хотіла померти, наразі співпрацює з найпопулярнішими видавництвами США. Читайте про неї на сторінках журналу People, дивіться — на «Шоу Опри Вінфрі».

pdf Уривок з книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе

Звернення Мелоді Бітті з нагоди двадцять п’ятої річниці виходу цієї книжки
Передмова авторки до видання 2001 року з нагоди п’ятнадцятої річниці виходу книжки
Вступ авторки до видання 1992 року
Вступ
 
Частина І. ЩО ТАКЕ СПІВЗАЛЕЖНІСТЬ І В КОГО ВОНА Є?
1. Історія Джессіки
2. Інші історії
3. Співзалежність
4. Характеристики співзалежної особи
 
Частина II. ОСНОВИ САМОПІКЛУВАННЯ
5. Відособленість
6. Не дозволяйте першому-ліпшому вітру здувати вас
7. Звільніть себе
8. Приберіть жертву
9. Неузалежненість   
10. Живіть власним життям
11. Заведіть роман самі з собою
12. Навчіться мистецтва прийняття
13. Відчувайте власні емоції
14. Злість
15. Так, ви можете думати
16. Установлюйте власні цілі
17. Комунікація
18. Робота за програмою Дванадцяти кроків
19. Уламки та частинки   
20. Учимося жити та любити знову
 
Епілог
Примітки
Бібліографія
Про авторку


Оставить свой отзыв:

Сегодня купили