EQ. Эмоциональный интеллект на практике - Джастин Барисо: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

EQ. Эмоциональный интеллект на практике

EQ APPLIED: The Real-World Guide to Emotional Intelligence

Купить EQ. Эмоциональный интеллект на практике  Джастин Барисо
242 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Джастин Барисо
ISBN 978-5-04-100829-1
Cтраниц 240
Год 2019
Издательство Форс
Обложка Твердая
Язык Русский
Формат 60х84/16 (145х200 мм.)

О книге EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. 
 
Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали.
 
Пять причин прочитать эту книгу:
Эмоциональный интеллект – главный soft skill в современном мире.
85% читателей поставили книге высшую оценку на Amazon.com.
Права на книгу уже проданы в 9 стран.
Соцсеть LinkedIn признала Джастина Барисо "главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры".
Книга содержит много практических рекомендаций и кейсов из реальной жизни.


ОТ ИЗДАТЕЛЯ
Не можете справиться с нахлынувшими чувствами и говорите то, о чем потом жалеете? Постоянно оказываетесь в центре конфликтов, пытаясь при любом удобном случае доказать свою правоту? Болезненно переносите критику – и даже конструктивная обратная связь ранит? Значит, пора развивать свой эмоциональный интеллект!
 
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ
Автор этой книги Джастин Барисо, которого LinkedIn назвала «Top Voice» в сфере менеджмента и корпоративной культуры, сформулировал 10 правил EQ. С их помощью вы научитесь:
• направлять самые сильные эмоции от разрушения к созиданию;
• выстраивать глубокие, здоровые отношения;
• конструктивно работать с обратной связью – положительной и отрицательной;
• быть более убедительным и влиять на других в позитивном ключе;
• защищаться от манипуляторов.
 
ОБ АВТОРЕ
Джастин Барисо – автор, спикер и консультант, который помогает организациям широко мыслить и вести переговоры. Основатель консалтингового агентства Insight, один из самых популярных колумнистов в Inc.com. Социальная сеть LinkedIn назвала Джастина «Главным голосом Менеджмента и Культуры».

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Отзывы о книге
Введение
 
1. От теории к практике. Как выглядит эмоциональный интеллект в реальной жизни
Определяя эмоциональный интеллект
Четыре способности
Что такое EQ? Возможно ли его измерить?
Конечная цель
 
2. Под контролем. Тренировка и закалка ваших эмоциональных способностей
Годы подготовки
Спрашивайте и размышляйте
Используйте эмоционально окрашенные слова
Сфокусируйтесь на своих мыслях
Три секунды, которые могут спасти ваши отношения
Управление настроением
Медленно, но верно
 
3. Рабы привычек. Как мысли и привычки влияют на ваши эмоции
Факты
Перепрограммирование мозга
Как избежать эмоционального плена
Работа над привычками: станьте активным, а не реактивным
Не сдавайтесь!
 
4. Неограненные бриллианты. Почему обратная связь – это подарок
Нам всем нужна обратная связь
Превратите негатив в позитив
Сбалансированная похвала
Как получить нужную обратную связь
Ищите бриллианты
 
5. Правда об эмпатии. Хороший, плохой и непонятый
Легко захотеть, трудно сделать
Что такое эмпатия и что к ней не относится
Проблемы на пути к эмпатии
Следующий уровень
Недостатки эмпатии
Эмпатия под контролем эмоционального интеллекта
Эмпатия в действии
Столько же золотом
 
6. Сила влияния. Эмоциональная связь ломает барьеры и изменяет образ мысли
Весь мир – ваш тренировочный зал
Что такое влияние
Выказывайте личный интерес
Внушайте уважение
Сглаживайте ситуацию при помощи эмпатии
Затронуть душу
Влияние в действии: сострадание на большой сцене
Как понять других
 
7. Наводим мосты. Строим глубокие, здоровые отношения, основанные на преданности
Значимость крепких отношений
Коммуникация
Искренность
Помощь
Скромность
Честность
Надежность
Выразите свою любовь
От негатива к конструктиву
Построение отношений: шаг за шагом (плюс благодарственная записка)
Постройте долговечный мост
 
8. Темная сторона. От доктора Джекила к мистеру Хайду
Во все тяжкие
Психопаты, нарциссы и манипуляторы
Эмоциональный саботаж и доходы
Защитите себя
Страх
Гнев
Возбуждение
Путаница
Взаимность
Давление общества и окружающих
Пассивная агрессия
Бомбардировка любовью
Как смелость и упорство сделали невероятное
Боритесь с властью
 
9. Движение вперед. Путешествие в мир эмоций
Напутствие
 
Приложение. Десять заповедей эмоционального интеллекта
Благодарности
Литература
Об авторе


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

The 7 Second CV: How to Land the In ...
Джеймс Рид
You Only Have To Be Right Once: The ...
Рэндалл Лейн
Spellwork for Self-Care: Everyday M ...
Коллектив авторов
Мої перші слова та цифри ...
Наталья Мусиенко
How To Know God ...
Дипак Чопра
Seven Things That Make or Break a R ...
Пол Маккенна

Книги автора/издательства

Как говорить, чтобы дети слушали, и ...
Адель Фабер, Элейн Мазлиш
Живи легко! ...
Эндрю Мэтьюз

Сегодня купили