В комплект входят книги:
Шукай всередині. Книга про те, як знайти енергію та сили для життя
Картки для натхнення та рефлексії «Шукай всередині»
(Цена комплекта ниже суммы цены каждой из книг отдельно)
"Шукай всередині. Книга про те, як знайти енергію та сили для життя"
Ця книга про енергію, яка завжди є всередині, навіть коли здається, що сил немає.
Про те, як відпустити контроль, страхи й упередження, щоб повернути внутрішню опору, спокій і ясність.
Вона не вчить “жити правильно” і не обіцяє швидких результатів. Натомість м’яко проводить шляхом усвідомлення: від ілюзій і виснаження до довіри до себе та відновлення життєвої енергії.
"Картки для натхнення та рефлексії «Шукай всередині»"
52 картки-провідники до себе, створені на основі книжки Ольги Бондар «Шукай всередині».
Це не просто набір карток. Це маленька щоденна практика, що повертає до себе — до того тихого внутрішнього голосу, який ми чуємо лише тоді, коли нарешті сповільнюємося.
У комплекті 52 картки, поділені на два блоки:
Цитати з книги «Шукай всередині» — ясні, влучні фрази, які здаються простими, але чомусь довго не відпускають.
Питання — глибокі, чесні, іноді гострі. Ті, що допомагають перестати тікати від себе і подивитися всередину без страху.
Картки можна використовувати по-одній, у ранковій практиці, у вечірній рефлексії, на вихідних, у терапії, у команді чи в парі. Вони працюють завжди, з досвідом або без, незалежно від настрою та стану.
Ці картки — про спостереження, усвідомлення й маленькі чесні розмови із собою. Про ті запитання, які ми зазвичай відкладаємо "до кращого моменту", але саме вони рухають нас уперед.
