Оглавление Як витримати дорослих і не з’їхати з глузду
1. Як витримати дорослих. Порадник підлітка
2. Я І РОДИНА
3. Як їх витримати, або Про стосунки в родині
4. Ким я є, або Про моє місце в родині
5. Які в мене батьки і як з ними порозумітися?
6. Мого ім знов треба, або Про те, що насправді кажуть батьки
7. Як вміти домовлятися?
8. Навіщо мені сестра, або Про те, чому вигідно мати братів і сестер
9. Чи потрібно допомагати вдома?
10. Святковий недільний обід, або Як і навіщо потрібно проводити час із родиною
11. Чому потрібно брати участь у родинних святах?
12. Як пережити спільний відпочинок?
13. Я І ШКОЛА
14. Чому я мушу туди ходити, або Про те, навіщо мені школа
15. Як знайти своє місце у школі?
16. Як вчитися правильно?
17. Візуал, аудіал, а, може, кінестетик, або Про те, як використовувати органи чуття для засвоєння знань
18. Я відстаю в навчанні, або Кілька слів про те, як надолужити прогалини у знаннях
19. Як встановити добрі стосунки з учителями?
20. Суперурок, або Про те, що в школі не мас бути нудно
21. Як контролювати стрес?
22. Як протистояти насильству в школі?
23. Я І СУСПІЛЬСТВО
24. Як розмовляти з людьми?
25. Як вирішувати конфлікти?
26. Як залишатися самим собою, або Кілька слів про самодостатність
27. Як розпізнати справжнього друга?
28. Чи завжди пропозиції друзів є добрими?
29. Ще тільки раз.... або Кілька слів про залежність
30. Чи варто говорити «вибач», або Кілька слів про добре виховання
31. Про що не варто забувати, або Культурна людина в суспільстві
32. Джинси чи сукня, або Кілька слів про одяг, який мас бути доречним
33. ТІЛЬКИ Я
34. Що зі мною відбувається, або Кілька слів про пубертатний період
35. Це нормально, що мені нічого не хочеться?
36. Як і чи варто вести здоровий спосіб життя?
37. Як не загубитися у натовпі, або Про те, що кожен мас свій стиль
38. Моя кімната — моє царство
39. Що робити, щоб мати більше вільного часу?
40. Як проводити вільний час?
41. Як розвивати своі творчі здібності?
42. Чи варто вже зараз плакувати своє майбутнє?
43. П0КАЖЧИК
44. КОРИСНІ ТЕЛЕФОНИ