Комплект "Как улучшить работу мозга" - Дэвид Перлмуттер, Остин Перлмуттер, Рахул Джандиал: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Комплект "Как улучшить работу мозга"

Код: 2100017742
Купить Комплект "Как улучшить работу мозга" Дэвид Перлмуттер, Остин Перлмуттер, Рахул Джандиал
788 грн
832 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Дэвид Перлмуттер, Остин Перлмуттер, Рахул Джандиал
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Cтраниц 672
Год 2021
ISBN 978-5-00146-799-1, 978-5-00169-168-6
Обложка твердая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Комплект "Как улучшить работу мозга"

В комплект входят книги:
Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

(Цена комплекта ниже суммы цены каждой из книг отдельно)

Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
Программа для ясного мышления, укрепления связей с другими людьми и развития полезных привычек.
Сегодня наши возможности практически бесконечны: мы едим все, что захотим, покупаем товары и услуги одним движением пальца и в один миг перемещаемся в необъятный увлекательный цифровой мир. А теперь подумайте, когда вы в последний раз ощущали себя по-настоящему счастливым, сосредоточенным, четко мыслящим, хорошо отдохнувшим, в гармонии с миром и с самим собой? Кажется, что «новая реальность» должна делать нас здоровыми и счастливыми. На самом деле это не так.
Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг», в новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и электронные устройства манипулируют мозгом человека и наносят ему вред. Он анализирует причины, по которым мы чувствуем себя гораздо более одинокими, обеспокоенными и подавленными, чаще болеем и набираем лишние килограммы. Программа, которую он предлагает, поможет перенастроить мозг за десять дней и добиться изменений, необходимых именно вам.
 
Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Доктор Рахул Джандиал использует в своей работе самые последние достижения нейронауки: он регулярно делает сложные операции на мозге (всегда сопряженные с высокой долей риска) и прочитывает горы научной литературы по своей специальности.
Эта увлекательная книга основана на опыте доктора Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях — о хирургии, науке, строении мозга, сознательной психической деятельности — что дает самую широкую, полную и достоверную картину мозга, способах поддержания его в здоровом и активном состоянии.
Вы сможете побывать в операционной доктора, посмотреть на работу нейрохирурга и узнать, как он выполняет свою ответственную миссию. Вы также отправитесь в его лабораторию и узнаете последние открытия современной науки о мозге, которые помогают сделать былью самые смелые мечты научных фантастов.
Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как достигать успехов и показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, раскрывать креативность, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы.
В этой книге вы найдете и рекомендации, которые нейрохирург дает своим пациентам, и наиболее многообещающие концепции нейронауки, и полезные, эффективные лайфхаки, — и все это позволит вам (реально!) улучшить работу мозга и начать вести более здоровый образ жизни, стать счастливее и продуктивнее.

Добавить свой отзыв о книге

Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Комплект "Big Money. Книги 1 и ...
Тимур Ворона,Евгений Черняк
Комплект доктора Комаровского ...
Евгений Комаровский

Книги автора/издательства

Еда и мозг. Что углеводы делают со ...
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Еда и мозг. Кулинарная книга ...
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Еда и мозг на практике. Программа д ...
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Африка. Природа и культура самого ж ...
Соледад Ромеро Мариньо, Ракель Мартин
Комплект «Стоицизм на каждый день» ...
Райан Холидей, Стивен Хансельман

Сегодня купили